踢足球過程中左小腿肌肉拉傷怎么處理？

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• ask_165482

  男，37歲原因:昨天上午踢足球過程中左小腿肌肉拉傷（非外力）處理:冷敷處理，口服邁之靈，貼氟比洛芬巴布膏藥目前情況:直立情況下，左小腿肚拉拽痛。行走時可腳尖點地，若腳跟落地行走小腿肚痛感明顯，承力有限。

• 張洪利

  你好

• ask_165482

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_165482

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_165482

  能看到片子嗎

• 張洪利

  根據(jù)你的癥狀描述就是把肌肉韌帶拉傷了

• ask_165482

  去醫(yī)院拍了核磁

• ask_165482

  圖片能看到嗎？

• 張洪利

  圖片不太清楚

• ask_165482

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_165482

  ………

• 張洪利

  有輕微血腫與損傷

• 張洪利

  問題不大

• 張洪利

  現(xiàn)在主要就是休息

• ask_165482

  用支具嗎？

• 張洪利

  給受傷的肌肉韌帶時間去修復(fù)

• ask_165482

  烤電行嗎？有效果嗎

• ask_165482

  那得多長時間呢？

• 張洪利

  現(xiàn)不用

• 張洪利

  因為你昨天才受傷

• ask_165482

  周天上午

• 張洪利

  身體產(chǎn)生凝血過程

• ask_165482

  大夫說讓打石膏，后來說用支具，用嗎？

• 張洪利

  固定的目的就是不讓你動

• ask_165482

  他疼痛點是小腿中部，也就是肌腹部分，片子上沒有撕裂和出血，顯示膝關(guān)節(jié)后側(cè)有損傷信號，但是沒有癥狀，不用處理，肌肉拉傷需要3周左右時間修復(fù)，這個期間用支具制動就好，

• 張洪利

  要給受傷組織時間去修復(fù)

• ask_165482

  這是大夫說的

• ask_165482

  那就得養(yǎng)唄

• 張洪利

  對，過了3天可以熱敷熱敷

• 張洪利

  支具方便

• 張洪利

  石膏太麻煩

• 張洪利

  我也建議你固定一段時間

• ask_165482

  嗯，那洗澡什么的可以嗎

• 張洪利

  這段時間最好不要吊腿

• ask_165482

  吊腿？？

• ask_165482

  就是把腿抬高嗎？

• 張洪利

  因為血液回流不好，吊下會感到憋脹

• 張洪利

  對，就是要把小腿墊起來

• 張洪利

  因為你扭傷同時把毛細血管也損傷了

• ask_165482

  不要吊，要墊起來是嗎

• 張洪利

  對，墊個枕頭就可以

• ask_165482

  哦，還有什么注意事項，飲食什么的呢？

• ask_165482

  洗澡可以正常洗嗎？

• 張洪利

  飲食可以口服些水果，比如多吃香蕉，防止便秘，因為長時間臥床腸胃蠕動慢會引起便秘

• ask_165482

  他必須要臥床嗎？

• 張洪利

  洗可以，就是我剛給你說的不要長時間吊腿

• ask_165482

  吊腿的意思是腿向下的意思，是吧

• 張洪利

  主要就是要給受傷的肌肉韌帶時間去修復(fù)

• 張洪利

  對

• ask_165482

  沒事就得躺著，或者坐著腿抬高

• ask_165482

  那不能上班了？

• 張洪利

  可以口服些獨一味膠囊或者活血止痛膠囊

• 張洪利

  對

• 張洪利

  不可以上班

• ask_165482

  那得多長時間??？

• 張洪利

  一次性養(yǎng)好不會留下后遺癥

• 張洪利

  3周

• ask_165482

  他上班也是坐著，也不行是嗎

• 張洪利

  要不形成慢性勞損一負重就難受怎么辦

• ask_165482

  哎，這老爺們踢個球弄出這么麻煩的事

• 張洪利

  我建議還是在家養(yǎng)一段時間好

• ask_165482

  他在家更不消停，還不如在單位

• 張洪利

  那你看吧，我建議好好養(yǎng)幾天，3周時間也不是太長

• 張洪利

  去單位避免老走路，這樣會延期愈合

• ask_165482

  嗯，謝謝

• 張洪利

  不客氣

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