老是胸口悶呼吸急促這是怎么了？

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• ask_572287

  我最近老是胸口悶，呼吸急促這是怎么了

• 劉璐

  原來有這種情況嗎

• 劉璐

  多大年紀？

• ask_572287

  有阿！這幾年都有，就是偶爾緊張時候或者心情不好的時候

• ask_572287

  我今年25了

• 劉璐

  大約記得從什么時候開始的嗎

• 劉璐

  是一直這樣，最近加重了嗎

• ask_572287

  差不多20歲時候吧

• 劉璐

  壓力大嗎

• ask_572287

  也沒有加重，就是有時候緊張了會這樣

• ask_572287

  壓力有點大，偶爾會胡思亂想

• 劉璐

  做過心電圖嗎

• ask_572287

  以前做過，好像是說早搏

• 劉璐

  吃過藥嗎

• ask_572287

  沒有

• ask_572287

  室性早搏

• 劉璐

  最好呢再去醫(yī)院做個心電圖，看看還有沒有早搏的情況

• 劉璐

  沒有的話不用管他

• 劉璐

  有的話就用點兒藥

• ask_572287

  早搏這種情況是什么原因引起的

• 劉璐

  心臟異常興奮

• 劉璐

  在正常搏動前提前搏動了

• 劉璐

  有的時候跟心情也有關(guān)系

• 劉璐

  最好也調(diào)整一下心態(tài)，不要壓力太大，放松心情，會好一些

• ask_572287

  因為我膽子比較小，有時候看見熟人什么就會比較緊張然后就會呼吸y呼吸急促臉紅這樣

• ask_572287

  說的，心情好的時候就不會這樣

• 劉璐

  嗯

• 劉璐

  對的

• 劉璐

  所以你要改變一下自己的心態(tài)

• ask_572287

  我也知道心態(tài)很重要，不知道要怎樣讓自己心情變好

• 劉璐

  這個過程是比較漫長的

• ask_572287

  你說跟抽煙喝酒熬夜有關(guān)系嗎

• 劉璐

  所以不要著急

• 劉璐

  慢慢來

• 劉璐

  跟熬夜有關(guān)系

• 劉璐

  酒適可而止就可以

• ask_572287

  我晚上一般都是1點左右才睡的

• 劉璐

  最好在10:30以前就休息

• ask_572287

  額，而且我沒什么運動

• 劉璐

  人體好多系統(tǒng)都是在熟睡時修復(fù)的

• 劉璐

  嗯，缺乏鍛煉

• 劉璐

  嘗試著改變一下

• ask_572287

  哦！這樣阿！那我注意作息時間跟平時情緒這些你說以后會好起來嗎

• 劉璐

  嗯，會好的

• 劉璐

  你這么年輕，沒什么大問題的

• ask_572287

  你說平時多走路算不算運動

• ask_572287

  醫(yī)生也是這么說的

• 劉璐

  嗯，可以慢步走

• 劉璐

  也是運動啊

• ask_572287

  我3年下來基本每天都是熬夜很晚睡覺

• 劉璐

  這個對身體很不好

• 劉璐

  特別是心腦血管系統(tǒng)

• ask_572287

  額，謝謝醫(yī)生這個問題終于解決了，還有一個小問題需要咨詢一下您

• 劉璐

  請說

• ask_572287

  我到冬天的時候手腳都冰涼的，這是怎么回事呢

• 劉璐

  個人體質(zhì)問題

• ask_572287

  而且手都是通紅的，身上卻很熱

• 劉璐

  每天一杯紅棗配生姜，代茶飲

• 劉璐

  解決手腳冰涼的問題

• ask_572287

  那有什么方法可以改善嗎

• ask_572287

  額

• 劉璐

  嗯嗯

• ask_572287

  那是要煮下喝嗎

• 劉璐

  不用那么麻煩

• 劉璐

  開水泡就行

• 劉璐

  跟喝茶一樣

• ask_572287

  就扔在開水里喝嗎？

• ask_572287

  好的。兩個問題都解決了，謝謝醫(yī)生

• 劉璐

  不客氣

• 劉璐

  有問題隨時咨詢我

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