怎么樣才能不運(yùn)動(dòng)就可以健康的減肥？

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• ask_oG0qHo

  怎么樣才能不運(yùn)動(dòng)就可以健康的減肥？

• 于興翔

  這個(gè)有點(diǎn)難辦

• ask_oG0qHo

  不吃晚餐可以不

• 于興翔

  不好，三餐都要吃的

• 于興翔

  控制好量

• ask_oG0qHo

  有沒(méi)有什么東西有助于減少脂肪的

• 于興翔

  清淡飲食 減少脂肪的攝入 慢慢的就會(huì)消耗體內(nèi)的脂肪

• ask_oG0qHo

  荷葉冬瓜茶是不是具有減肥的效果

• 于興翔

  嗯，可以的，平時(shí)泡水喝就行

• ask_oG0qHo

  那這樣多久才能見(jiàn)到效果？

• 于興翔

  要是只靠喝茶可能慢些，一個(gè)月能瘦個(gè)四五斤就不錯(cuò)了

• ask_oG0qHo

  那么慢啊

• 于興翔

  胖起來(lái)容易，瘦下來(lái)慢的

• ask_oG0qHo

  就沒(méi)有什么快一點(diǎn)的法子了？

• 于興翔

  自己運(yùn)動(dòng)鍛煉快的

• 于興翔

  還有問(wèn)題嗎？

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