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失戀了,怎么做才能不再想她?

ask_ed87b0 2014-08-03 08:13:16

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

張群先 二級心理咨詢師

愛家心理咨詢中心   心理咨詢科

主治疾病:厭學(xué),親子關(guān)系,婚姻家庭關(guān)系,抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,恐懼癥,疑病癥等神經(jīng)癥

咨詢實錄內(nèi)容

  • 張群先

    您好,我是張醫(yī)生,很高興為您解答。

  • ask_ed87b0

    謝謝

  • 張群先

    失戀,不僅是結(jié)束了一段感情,也是失去了一個情感寄托的對象,甚至?xí)杏X失去了自己的一部分。一種依戀關(guān)系結(jié)束了,情感的慣性會持續(xù)一段時間,于是,心就會感到痛了。

  • ask_ed87b0

    那我怎么做才能不去再想她?

  • 張群先

    她愛你的時候是真的愛你,她不愛你的時候也是真的不愛你了,愛情勉強不了,你出去多認(rèn)識認(rèn)識其他人,擴大自己的圈子。也許,你會遇到你的真愛。當(dāng)你遇到了,你就能夠把他忘記。

  • ask_ed87b0

    那不就是把感情轉(zhuǎn)移到別人的身上嗎?

  • 張群先

    天涯何處無芳草,我們的生活不能因為一個人而停止,我們的生活還要繼續(xù)

  • ask_ed87b0

    有道理

  • 張群先

    建議你出去多認(rèn)識其他人

  • ask_ed87b0

    我會盡力克制自己不去想的

  • 張群先

    當(dāng)你遇到了自己的真愛時,你就會走出去

  • ask_ed87b0

  • ask_ed87b0

  • ask_ed87b0

  • 張群先

    祝你快樂

  • ask_ed87b0

    謝謝你

  • 張群先

    不客氣

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