我的膝蓋運(yùn)動(dòng)過后面的那個(gè)窩不舒服怎么回事？

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• ask_Yv-zRY

  醫(yī)生您好，我的膝蓋運(yùn)動(dòng)過后面的那個(gè)窩不舒服怎么回事

• 李維歡

  你好

• ask_Yv-zRY

  你好

• 李維歡

  這是筋的問題，今后運(yùn)動(dòng)時(shí)，一定注意，做好預(yù)熱運(yùn)動(dòng)，以防運(yùn)動(dòng)損傷

• ask_Yv-zRY

  膝蓋蹲下就有聲音咯噔的一聲蹲下起來，前天騎山地車七十公里左右回來沒有不舒服，可是今天膝蓋的后面那個(gè)窩有點(diǎn)疼怎么辦

• ask_Yv-zRY

  有響聲已經(jīng)好幾年了，但是從去年開始騎車的，如果累到了疼時(shí)候走路都走不了，疼兩天就不疼了。

• 李維歡

  膝關(guān)節(jié)是人體較大而復(fù)雜的屈曲關(guān)節(jié).它所受到的應(yīng)力大,結(jié)構(gòu)穩(wěn)定而又靈活.膝關(guān)節(jié)疼痛時(shí)有發(fā)生,而這種疼痛往往被忽視或者被人們武斷地認(rèn)為是關(guān)節(jié)炎等病癥.其實(shí),導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)疼痛的原因有很多.

• 李維歡

  在日常生活中,多數(shù)關(guān)節(jié)疼痛并不是由外傷所引起.關(guān)節(jié)長時(shí)間受涼和巨大的溫差是導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛的主要原因.尤其在秋天,冷暖交替之際,低溫或巨大的溫差會(huì)導(dǎo)致肌肉和血管收縮,引起關(guān)節(jié)疼痛.如果遇到這種情況,首先要盡可能地保暖,可以采用熱敷的辦法;其次就是降低運(yùn)動(dòng)量,讓關(guān)節(jié)得到休息.如果以上方法不能使膝關(guān)節(jié)疼痛有所好轉(zhuǎn),那么就要去醫(yī)院就診,明確病因.

• ask_Yv-zRY

  我也拍片子了沒事啊

• ask_Yv-zRY

  就是響就鬧心

• 李維歡

  關(guān)節(jié)發(fā)生響聲，一類是生理性的，另一類是病理性的。 意見建議：一般來說，僅有彈響、不伴疼痛活動(dòng)障礙者屬于生理性彈響。病理性的關(guān)節(jié)彈響一般要考慮局部的韌帶勞損、關(guān)節(jié)囊松弛、骨刺、骨質(zhì)疏松等原因，一般要盡早到正規(guī)醫(yī)院檢查，找到原因，進(jìn)行理療或局部封閉治療。

• ask_Yv-zRY

  我是平時(shí)有響聲不疼，但是運(yùn)動(dòng)多了就疼

• 李維歡

  ：不用服藥，如果膝關(guān)節(jié)不存在病變的情況下，注意休息，避免負(fù)重，應(yīng)該會(huì)很快恢復(fù)正常的。如果癥狀繼續(xù)出現(xiàn)，應(yīng)去醫(yī)院經(jīng)大夫進(jìn)行相關(guān)檢查。

• 李維歡

  就不要過于運(yùn)動(dòng)了，好好休息

• ask_Yv-zRY

  我可以發(fā)個(gè)我的片子嗎

• 李維歡

  圖片看不清楚的

• ask_Yv-zRY

  平時(shí)騎車帶個(gè)護(hù)膝會(huì)好點(diǎn)嗎

• 李維歡

  現(xiàn)在有癥狀你就休息一段時(shí)間，看看會(huì)不會(huì)好些吧

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