可以通過節(jié)食快速減肥嗎？

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• ask_eae8d9

  我想快速減肥，節(jié)食可以嗎

• 肖超

  節(jié)食肯定不行的

• 肖超

  你的年齡？

• ask_eae8d9

  19

• 肖超

  平時(shí)有哪里不舒服嗎？

• ask_eae8d9

  沒有

• 肖超

  哦,那可以吃減肥藥物啊

• ask_eae8d9

  減肥要吃過一段時(shí)間停了不會反彈嗎？

• 肖超

  平時(shí)注意飲食,適當(dāng)運(yùn)動,不會反彈的

• ask_eae8d9

  我每天早晨吃的很飽，中午吃一根黃瓜，一個(gè)西紅柿，晚上也是，有時(shí)候喝點(diǎn)酸奶，不經(jīng)常運(yùn)動，這樣可以嗎

• 肖超

  肚子不餓還是可以的,不過需要運(yùn)動的.

• ask_eae8d9

  這樣減肥等到不減了會反彈？

• 肖超

  只要你堅(jiān)持運(yùn)動,吃得不是太飽,就不會長胖的.

• ask_eae8d9

  喝白開水和晾涼的白開水有區(qū)別？

• 肖超

  這個(gè)沒有什么區(qū)別啊

• ask_eae8d9

  這樣倆個(gè)星期可以減十斤嗎？

• 肖超

  減肥是一個(gè)漫長過程,一個(gè)月能降4-5斤就不錯(cuò)了.

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