18歲想長高該怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_062273

  男，19歲。18歲想長高該怎么辦？有什么好的辦法？。

• 劉婷婷

  你好

• ask_062273

  男，19歲。18歲想長高該怎么辦？有什么好的辦法？。

• 劉婷婷

  現(xiàn)在多高啊

• ask_062273

  174。

• 劉婷婷

  多運(yùn)動(dòng)就是最好的方法了

• ask_062273

  具體？

• ask_062273

  。

• 劉婷婷

  單杠，引體向上，籃球

• ask_062273

  飲食上

• ask_062273

  內(nèi)分泌會(huì)影響身高？

• 劉婷婷

  不會(huì)啊

• 劉婷婷

  你都成年了且不矮內(nèi)分泌不會(huì)有問題

• ask_062273

  那那個(gè)呢？

• 劉婷婷

  正常飲食就行

• ask_062273

  還會(huì)長高嗎？以前挑食也不運(yùn)動(dòng)還手淫。

• 劉婷婷

  一般長到22歲

• ask_062273

  哦

• 劉婷婷

  嗯

• ask_062273

  和牛奶，吃軟骨素這些？

• 劉婷婷

  軟骨素不用吃

• 劉婷婷

  你能長這么高就說明你啥也不缺

• ask_062273

  額。。。

• ask_062273

  這叫高？

• ask_062273

  我弟弟比我小10分鐘165

• 劉婷婷

  150以下才是說明身體缺東西

• ask_062273

  。。

• 劉婷婷

  就正常鍛煉，正常飲食沒問題的

• ask_062273

  額，那吃牛骨髓粉呢？

• 劉婷婷

  這個(gè)醫(yī)學(xué)上都沒有這些東西也不建議

• ask_062273

  好吧

• ask_062273

  那鍛煉多久？一般

• 劉婷婷

  這個(gè)一直堅(jiān)持唄

• ask_062273

  每天應(yīng)該多久？

• 劉婷婷

  1-2小時(shí)

• 劉婷婷

  不建議過多

• ask_062273

  哦

• ask_062273

  那該注意哪些對身高不好的？

• 劉婷婷

  減少手淫

• ask_062273

  這個(gè)對身高影響大嗎？

• 劉婷婷

  肯定是有影響的

• ask_062273

  那大嗎？

• 劉婷婷

  但是不用完全戒掉，減少次數(shù)即可

• 劉婷婷

  不太大

• ask_062273

  會(huì)不會(huì)讓你比原來矮5厘米？

• 劉婷婷

  那肯定不會(huì)啊

• ask_062273

  。。。

• 劉婷婷

  身高不可能縮的呀

• ask_062273

  我是說手淫對他的影響。

• 劉婷婷

  手淫會(huì)影響長高，比如你能長到180，因?yàn)槭忠赡芫蜐q到了176

• ask_062273

  4厘米？

• ask_062273

  好后悔

• 劉婷婷

  只是舉個(gè)例子

• ask_062273

  那還會(huì)180結(jié)果170？

• 劉婷婷

  那也不好說啊

• ask_062273

  不是影響就一點(diǎn)點(diǎn)。。。。

• 劉婷婷

  這個(gè)個(gè)體差異，誰能完全保證呢，但是一般都不會(huì)的

• ask_062273

  。。好吧。

• ask_062273

  那我15歲好像開始的。幾年了已經(jīng)是不是影響了很多？。。

• 劉婷婷

  這個(gè)具體沒有數(shù)據(jù)證明到底影響多少

• 劉婷婷

  你就放心吧哈

• 劉婷婷

  擔(dān)心已經(jīng)做的事沒用了

• ask_062273

  。。。

• 劉婷婷

  以后少就行

• ask_062273

  可是做起碼心里要有個(gè)安慰。。。

• 劉婷婷

  放心吧

• ask_062273

  好吧，

• ask_062273

  那些保健品是不是都沒用？

• 劉婷婷

  是的

• ask_062273

  那為什么那么多人買，還包括我自己。。。

• 劉婷婷

  廣告做得好唄

• ask_062273

  還貴，真的一點(diǎn)用都沒有？

• 劉婷婷

  是的

• 劉婷婷

  圖個(gè)心里安慰買吧

• ask_062273

  。。。

• ask_062273

  那進(jìn)口牛奶呢？

• 劉婷婷

  可以

• 劉婷婷

  牛奶好

• ask_062273

  中國的全是香精。

• 劉婷婷

  您還有問題嗎，我這邊還有別的患者排隊(duì)

• ask_062273

  沒了。我就是想問長高的好辦法。

• 劉婷婷

  好的

• 劉婷婷

  再見

• 劉婷婷

  祝你長高

• ask_062273

  嗯

展開全部內(nèi)容