男,16歲。16歲身高1米62能長到1米78嗎?有什么長高方法
ask_829085
男,16歲。16歲身高1米62能長到1米78嗎?有什么長高方法
王雪琳
你好
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我能長高1米78嗎
王雪琳
十六歲還是有希望再長的
王雪琳
但是后期會長的慢一點
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我最近好像沒怎么長高,骨骼線是閉合了嗎
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沒變過
王雪琳
這個只是可能閉合
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啊
王雪琳
有的人發(fā)育早閉合de也早
王雪琳
但是男孩子一般十六歲應該還沒有閉合
王雪琳
這個要做片子才能看
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閉合的預兆是什么
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我的骨頭很容易響
ask_829085
是閉合了嗎醫(yī)生
王雪琳
不是
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我好想高,所以麻煩問醫(yī)生你
王雪琳
閉合就是生長停止
王雪琳
閉合就意味著即將停止
王雪琳
嗯嗯
王雪琳
我知道你想長高
王雪琳
這樣
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嗯你說
王雪琳
我給你個建議
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說說看醫(yī)生
王雪琳
第一,你想明白你還有沒有生長地可能,這個需要去骨科做個檢查,看看閉合沒有,如果沒有,可以查一下生長激素相關的檢查,看看有沒有缺乏,如果沒有問題
王雪琳
而且沒有閉合
王雪琳
第二建議,健康飲食,注意睡眠,提高運動強度
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我父母都矮我應該不能長到那么高吧
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我就是想高打籃球扣藍
王雪琳
如果沒有閉合,你打籃球時特別有幫助
ask_829085
我有個同學他本來和我一樣高的,突然好像吃了狗血似的現(xiàn)在高了我一個投~
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頭
王雪琳
第二生長期長的很快
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我現(xiàn)在16歲了應該長高很慢吧
ask_829085
但是我聽網(wǎng)上的人說5 6月份長高會比較快
王雪琳
有的人后期也快,這個跟很多因素有關
ask_829085
我就想試試今年
王雪琳
增加運動,加強營養(yǎng)只會有幫助
ask_829085
我爸三兄弟都很矮,但是我爺爺卻很高
ask_829085
他那么老都有1米78那樣子咯嗚嗚嗚~
王雪琳
嗯嗯,這個遺傳是多方面的,身高是先天加后天,先天自己控制不了,就自己努力改變后天吧
ask_829085
那你給我點長高建議
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有效快速長高方法
王雪琳
快速長高的方法這個并沒有
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有效的方法
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什么時候長高會比較快
王雪琳
我給你的兩個建議
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嗯
王雪琳
睡覺的時候
王雪琳
所以讓你注意休息別熬夜
ask_829085
我每天都會10點睡覺
ask_829085
之前我沒注意身高
王雪琳
嗯嗯,還湊合
ask_829085
現(xiàn)在后悔了
王雪琳
那就從今天開始早睡
王雪琳
多運動
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之前長高是最快的我卻熬夜玩手機
王雪琳
對啊
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后悔啊
王雪琳
一般男生第二生長期都在十二歲十四歲左右
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你說我能長到1米78左右嗎
王雪琳
不過后期還會長的
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按照你的方法
王雪琳
這個有點困難,但是也不是不可能,再說你爺爺?shù)纳邔δ阋膊皇且?p>
王雪琳
點都沒有提示
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我爺爺高應該和我沒什么關系吧
王雪琳
有關系
王雪琳
有一定關系
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我叔叔他有兩個兒子一個矮一個和我爺爺一樣高
王雪琳
對啊
ask_829085
他是遺傳我爺爺?shù)陌?p>
王雪琳
有一定關系啊
ask_829085
我現(xiàn)在才1米62左右
王雪琳
人那么多基因對,不一定哪一個表達出來了,你就表現(xiàn)這樣
王雪琳
努力往一米七去
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謝謝醫(yī)生耐心的聽我說廢話
ask_829085
你幫我訂制長高計劃吧醫(yī)生
ask_829085
提點有效方法
王雪琳
沒事的,醫(yī)生的基本職責
王雪琳
首先要規(guī)律飲食,蛋白質增加一些,然后打籃球,每天一個小時左右,早點休息
王雪琳
這是最基本de
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還有嗎醫(yī)生
王雪琳
其他的也沒有什么了,目前最具有意義得指導,因為你并不像疾病性生長緩慢
王雪琳
實在不放心可以按照我剛剛de建議
王雪琳
去骨科
王雪琳
內分泌科看一下關于生長這方面
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核桃粉能助我長高嗎
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還有麥片之類的
王雪琳
這個沒有什么依據(jù),還不如牛奶
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我之前喝了很多牛奶都不怎么見效
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都是晚上喝的
王雪琳
但是不喝更不行啊
王雪琳
都可以什么時候喝都可以都是為了增加蛋白
ask_829085
麥片當早餐能有蛋白質嗎
王雪琳
可以的
王雪琳
這都可以
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不能吃多鹽的東西吧
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和糖
王雪琳
這個從健康來說不能吃太多
ask_829085
聽說會阻礙生長
ask_829085
那這樣醫(yī)生我不麻煩你了,謝謝你了
王雪琳
這個多了對健康肯定不好
ask_829085
謝謝了醫(yī)生
王雪琳
沒事的,你可以多咨詢一下,沒問題
ask_829085
我問太多了
王雪琳
不客氣,感謝感謝
王雪琳
以后還可以咨詢我
ask_829085
嗯
王雪琳
我覺得你挺好的
王雪琳
以后會長高的
ask_829085
謝謝啊醫(yī)生祝你財源廣進
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