心里焦躁不安，胡思亂想要怎么辦呢？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• 周光光

  你好

• ask_c01861

  你好

• 周光光

  有什么需要幫助的啊

• ask_c01861

  心里焦躁不安 想一些不靠譜的事情 明知不可能 還要去想 導(dǎo)致絕食

• 周光光

  多長(zhǎng)時(shí)間了啊

• ask_c01861

  有一段時(shí)間了

• 周光光

  啊，心理壓力大么

• ask_c01861

  大

• 周光光

  做什么工作的啊

• ask_c01861

  尤其在感情上

• 周光光

  一般多是的

• ask_c01861

  餐飲

• ask_c01861

  想不開(kāi)

• 周光光

  你自己做餐飲了

• ask_c01861

  請(qǐng)問(wèn)我該怎么辦

• ask_c01861

  嗯

• 周光光

  一個(gè)多和家人朋友交流

• ask_c01861

  不管用啊

• ask_c01861

  如果管用的話(huà)我也不用在這里咨詢(xún)你們了

• 周光光

  做過(guò)心理治療么

• ask_c01861

  沒(méi)

• 周光光

  必要時(shí)可以做做心理咨詢(xún)

• ask_c01861

  以前110 一個(gè)星期瘦了20斤

• ask_c01861

  額

• 周光光

  壓力大有關(guān)系

• ask_c01861

  嗯 我該怎么辦

• ask_c01861

  我想吧一些事放開(kāi) 可就是想不開(kāi)

• 周光光

  和你本身性格有關(guān)系

• ask_c01861

  還有呢

• 周光光

  主要是天生的,和教育環(huán)境有關(guān)系

• ask_c01861

  有治療的辦法嗎

• ask_c01861

  太痛苦了

• 周光光

  是啊

• 周光光

  可以結(jié)合針灸和中草藥調(diào)理看看

• ask_c01861

  那或許并不管用

• 周光光

  應(yīng)該有效

• ask_c01861

  我是心理的毛病 藥物對(duì)我來(lái)說(shuō)并不管用

• 周光光

  也不一定

• ask_c01861

  哦

• 周光光

  治療看看吧

• ask_c01861

  哦

• 周光光

  那就這樣吧

• ask_c01861

  嗯

• 周光光

  再見(jiàn)啊

• 周光光

  再見(jiàn)

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