纏收腹帶可以減肥的么？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_8afc24

  我生了小孩胖了二十斤，想把肚子減下去

• 在線醫(yī)生

  如果實(shí)在想減肥，最科學(xué)的減肥是適當(dāng)?shù)墓?jié)食，加上科學(xué)的鍛煉。減肥是項(xiàng)苦差事，沒有捷徑的，需要很強(qiáng)的毅力的。建議你在節(jié)食的同時(shí)，積極運(yùn)動(dòng)，而且一定要堅(jiān)持，這樣才會健康減肥的。至于吃減肥藥等，決定不提倡的

• ask_8afc24

  請問纏收腹帶會有效果嗎？

• 在線醫(yī)生

  有效果的，但效果不大

• ask_8afc24

  一般是生完小孩多久就纏呢？肚子要怎么才能減下去呢？

• 在線醫(yī)生

  出月子后

• 在線醫(yī)生

  可以做仰臥起坐

• ask_8afc24

  哦，謝謝！做仰臥起坐應(yīng)該對傷口沒什么影響吧？

• 在線醫(yī)生

  出月子做，沒什么影響的

• ask_8afc24

  不好意思我還想問下一次要做多少個(gè)仰臥起坐才會有效果呀？

• 在線醫(yī)生

  根據(jù)自己的體質(zhì)來，一般來說，最起碼要30個(gè)以上

• ask_8afc24

  哦，好的！謝謝醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  不用謝，祝你健康

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