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身體一不舒服就胡思亂想怎么辦?

ask_10359b 2014-08-03 09:34:16

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

李君 二級(jí)心理咨詢師

博愛(ài)晟達(dá)心理咨詢工作室   心理咨詢科

主治疾?。夯閼賰尚裕ㄖ饕瞄L(zhǎng)解決婚后的情感危機(jī))、強(qiáng)迫癥、失眠、焦慮癥、抑郁癥、恐懼癥、釋夢(mèng)、個(gè)人成長(zhǎng)、親子關(guān)系、子女教育、性心理咨詢、個(gè)人職業(yè)規(guī)劃等。擅長(zhǎng)整合療法的咨詢風(fēng)格,將精分、人本和行為等療法的精華融匯

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_10359b

    我就是身體一不舒服就自己開(kāi)始胡想。

  • ask_10359b

    想的很嚴(yán)重

  • ask_10359b

    然后自己開(kāi)始害怕

  • 李君

    就讓他去想

  • 李君

    害怕也沒(méi)事

  • ask_10359b

    可是我下周就高考了啊

  • ask_10359b

    這樣下去肯定考咋了

  • 李君

    沒(méi)事的

  • 李君

    讓他去想,就會(huì)慢慢放松

  • ask_10359b

    怎么會(huì)呢。每天就自己亂想

  • ask_10359b

    可是我心態(tài)本來(lái)就不好這樣下去我怕會(huì)更糟糕我自己明白可是還是哎

  • 李君

    去做心理咨詢吧

  • 李君

    考前焦慮的處理

  • 李君

    這里文字幫不了你

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