占思喬
您好,我是【快速問醫(yī)生】特邀醫(yī)生,很高興為您解答,請(qǐng)問有什么需要咨詢的嗎?
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自己呢19呢 但是不夠高 應(yīng)該吃點(diǎn)什么藥呢
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或者鈣片 ?
占思喬
請(qǐng)問年齡
占思喬
性別
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男
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19
占思喬
目前多高
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一米六吧
占思喬
你的媽媽多高
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跟我差不多
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這個(gè)也有問題么?
占思喬
嗯,父親呢?!∫话愀改笇?duì)子女的身高有一定的遺傳性的哦
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有一米六四應(yīng)該
占思喬
嗯, 一般是可以超過父親的
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可是自己19了呀
占思喬
是的哦
占思喬
建議早晚一杯牛奶
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哦
占思喬
平常多打籃球搶籃板, 吊桿
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什么奶 酸奶 早餐奶
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哦
占思喬
不要喝調(diào)味奶。。喝純牛奶或者酸奶
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嗯 早晚在什么時(shí)候
占思喬
飯后半小時(shí)
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嗯嗯
占思喬
晚上一定要早點(diǎn)睡覺
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嗯嗯
占思喬
這樣都是有助于長(zhǎng)高的哦
占思喬
你一般是可以長(zhǎng)到比你爸爸還高的哦
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嗯嗯 好的
占思喬
多吃點(diǎn)小魚小蝦,紫菜等食物哦 很補(bǔ)鈣的
占思喬
可以多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。曬太陽。 會(huì)比較有效果哦
占思喬
好的,祝健康。
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