內(nèi)心陰暗面太重，該怎么辦才好？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 張群先

  您好，我是張醫(yī)生，很高興為您解答。

• ask_d09f70

  你好，我姓岳，是一名大二學(xué)生

• ask_d09f70

  我覺(jué)得我內(nèi)心陰暗面太重，我嘗試面對(duì)和擺脫它，但是卻一直都沒(méi)有起色

• ask_d09f70

  我想把自己看懂看透，但是卻難以抽絲剝繭。

• ask_d09f70

  關(guān)于家人，朋友，戀人，很多時(shí)候我都覺(jué)得自己的想法很奇怪。

• ask_d09f70

  請(qǐng)您幫幫我，讓我不再糾結(jié)。

• ask_d09f70

  感激不盡。

• ask_d09f70

  您在么？

• 張群先

  對(duì)于你所說(shuō)的你有什么想法

• ask_d09f70

  恨，反感，卻難以克服

• ask_d09f70

  我不是那種會(huì)把自己的不幸到處和別人說(shuō)得人，不謙虛的說(shuō)，在別人眼里我是一個(gè)陽(yáng)光，外向，涉獵廣泛的有趣的人

• ask_d09f70

  但是只有當(dāng)一個(gè)人獨(dú)處的時(shí)候才知道自己內(nèi)心到底有多煎熬

• ask_d09f70

  我已經(jīng)越來(lái)越看不清自己了，這讓我很痛苦。

• ask_d09f70

  我跟我家人的關(guān)系很糟糕

• ask_d09f70

  我對(duì)朋友撒謊

• 張群先

  你是一個(gè)打掉牙往肚子里咽的人

• 張群先

  所以你的負(fù)面情緒不能合理宣泄

• ask_d09f70

  我買了沙袋，學(xué)習(xí)大提琴，輔助古典音樂(lè)鑒賞，去健身房鍛煉，讀有關(guān)陰暗面剖析的書籍，可都沒(méi)有多大效果，我以為這些會(huì)有用，結(jié)果事與愿違

• 張群先

  關(guān)鍵是你需要傾訴

• 張群先

  通過(guò)傾訴把你心中淤積的不良情緒宣泄出來(lái)

• ask_d09f70

  我不想讓我周圍的人知道，我告訴過(guò)戀人，但是她是一個(gè)極其堅(jiān)強(qiáng)的人，給予我的是鼓勵(lì)，我通過(guò)社交網(wǎng)絡(luò)與其他陌生人也交流過(guò)，也沒(méi)有多大的效果

• ask_d09f70

  我只想要看透自己，不讓自己辛苦。

• ask_d09f70

  內(nèi)心的煎熬實(shí)在是太難忍受

• 張群先

  其實(shí)人最難得的是難得糊涂

• ask_d09f70

  我討厭無(wú)病呻吟，所以我要不是真正沒(méi)辦法，不會(huì)想到咨詢醫(yī)生，所以請(qǐng)您務(wù)必幫助我

• 張群先

  而你的狀況，沒(méi)有必要對(duì)自己太較真

• 張群先

  其實(shí)人在生活中往往會(huì)戴面具

• ask_d09f70

  我所做的一切努力，都是想讓我變得更好，希望修補(bǔ)我和家人的關(guān)系，在不遠(yuǎn)的未來(lái)能讓我身邊的朋友在我的庇護(hù)下過(guò)得更好。

• 張群先

  你的想法不錯(cuò)

• ask_d09f70

  張醫(yī)生，我想告訴您一些事例，以便您更深切的了解我。 我對(duì)人的粗魯無(wú)禮深惡痛絕，社會(huì)的不公正讓我覺(jué)得極其惡心。 起初我對(duì)這些毫無(wú)辦法，但是從去年冬天一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)，我學(xué)會(huì)了用我的方式報(bào)復(fù)他們，羞辱他們。 比如修手機(jī)時(shí)無(wú)禮的店員，怠慢我的酒店前臺(tái)，還有零零散散在公共場(chǎng)合遇到的無(wú)禮的陌生人，我會(huì)懲罰他們，比如***年冬天，在我修完手機(jī)之后，那個(gè)女店員不但態(tài)度極差，還無(wú)理索要了588的會(huì)員費(fèi)，我舉報(bào)了她，但是沒(méi)有任何效果，于是我很禮貌地留了她的名片，在她下班的之后，跟著她，并且在確定沒(méi)有攝像頭和目擊者之后，用螺絲刀刺了她一下。 今年年初，酒店的前臺(tái)，我戴著口罩騎著借來(lái)的電動(dòng)車把她撞到，用一根短棍對(duì)她進(jìn)行懲罰。

• 張群先

  通過(guò)你的敘述，我覺(jué)得你有暴力傾向

• ask_d09f70

  我知道我所做的這些是法律不予以認(rèn)可的，但是我毫不內(nèi)疚，迄今為止，一共四次相似的懲罰，都沒(méi)有對(duì)我和家人的生活造成影響。我覺(jué)得我是在做好事，為社會(huì)，為人民。

• 張群先

  你的想法是錯(cuò)誤的

• 張群先

  建議你可以采取合法的手段來(lái)解決問(wèn)題

• ask_d09f70

  從上周開(kāi)始，我右手的大拇指和和右手食指會(huì)不時(shí)抽搐，醫(yī)院給不出任何結(jié)論，我覺(jué)得這是一種使命，人們都不會(huì)理解，但是這是我生來(lái)就該為社會(huì)默默奉獻(xiàn)的天賦。

• ask_d09f70

  合法？要是法律之光真的能照耀在生活的方方面面，我也不用這么辛苦。

• ask_d09f70

  我不會(huì)去的，去紅會(huì)會(huì)被很多人看到，我不想影響我的形象。

• 張群先

  具體你的情況，建議你去醫(yī)院的神經(jīng)科做一診斷

• ask_d09f70

  關(guān)于父母。我愛(ài)他們，但是卻同情他們，我不愿和他們共處一室，但是卻感受到不可推卸的責(zé)任與義務(wù)，他們給了我比別人好很多的生活，我也不愿意讓我的家族蒙羞，但是我覺(jué)得父母是世界上最虛偽的存在，我覺(jué)得他們要是消失，對(duì)我的好處應(yīng)該更大，我也能做到更好。

• 張群先

  建議你換位思考，同時(shí)去醫(yī)院診斷

• ask_d09f70

  大家都說(shuō)我很孝順，但是父母的存在已經(jīng)成為我成功的絆腳石，父母都期望兒女更好不是嗎？ 可是如果兒女的進(jìn)步是以抹殺他們的存在為代價(jià)，他們會(huì)怎么辦？

• ask_d09f70

  您建議我去醫(yī)院診斷，也就是說(shuō)您放棄了對(duì)么？好了，我知道了，謝謝您的耐心聆聽(tīng)。

• 張群先

  祝你健康

• ask_d09f70

  我何嘗不想。

• 張群先

  再見(jiàn)

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