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減肥慢跑導(dǎo)致膝蓋勞損怎么辦?

女,21歲。減肥慢跑,跑著突然膝蓋痛,膝蓋內(nèi)側(cè)韌帶拉傷,醫(yī)院檢查說是膝蓋勞

ask_177709 2016-03-26 21:01:38

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

馬秀琴 四級檢驗師

甘肅省康復(fù)中心醫(yī)院   康復(fù)科

主治疾?。貉趽p,椎間盤突出,肩周炎,小兒腦性癱瘓,腦血管疾病的康復(fù)治療及指導(dǎo)尤其是腕關(guān)節(jié)肌腱神經(jīng)損傷的康復(fù)治療

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  • ask_177709

    女,21歲。減肥慢跑,跑著突然膝蓋痛,膝蓋內(nèi)側(cè)韌帶拉傷,醫(yī)院檢查說是膝蓋勞損

  • ask_177709

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • 馬秀琴

    您好

  • 馬秀琴

    這種情況多長時間了

  • ask_177709

    有20天了

  • 馬秀琴

    哦,現(xiàn)在沒有腫吧

  • 馬秀琴

    哦,現(xiàn)在沒有腫吧

  • 馬秀琴

    勞損的話可以理療

  • 馬秀琴

    您在嗎

  • ask_177709

  • ask_177709

    在打字

  • 馬秀琴

    哦,知道了,

  • 馬秀琴

    但是每天得去醫(yī)院

  • 馬秀琴

    如果不方便去醫(yī)院可以熱敷,效果挺好的

  • 馬秀琴

    您試試

  • ask_177709

    一開始上樓才會痛,后面平地走都會痛,所以去看醫(yī)生,醫(yī)生說是膝蓋勞損,給了氟比洛芬巴布膏,說還會痛再去。這個星期貼了膏藥以后好多了,不貼都可以走平地不會痛

  • ask_177709

    走快了還是會

  • 馬秀琴

    哦,那效果挺好的

  • 馬秀琴

    但是再沒有完全康復(fù)之前

  • 馬秀琴

    建議您最好不要劇烈運動

  • ask_177709

    不過這兩天走的有點多了,又開始痛,我想問問有沒有什么其他膏藥可以替代用的,因為這個膏藥有點貴……

  • ask_177709

    好的

  • 馬秀琴

    適量的散步可以

  • 馬秀琴

    還有麝香止痛膏

  • 馬秀琴

    但是可能效果沒這個好

  • 馬秀琴

    您可以熱敷,

  • ask_177709

    嗯嗯

  • ask_177709

    還有嗎

  • 馬秀琴

    用暖寶或者熱水袋

  • ask_177709

    好的

  • 馬秀琴

    萬通筋骨貼也不錯

  • 馬秀琴

    可以試試

  • 馬秀琴

    祝您早日康復(fù)

  • ask_177709

    好的,謝謝

  • 馬秀琴

    再見

  • 馬秀琴

    不客氣

  • ask_177709

    好的一定

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