男，20歲。腰椎間盤突出，通過鍛煉腰肌力量，以后能不能搬重物，還有打羽毛球
寧陽縣第二人民醫(yī)院 骨外科
主治疾病：擅長骨科常見病的診斷治療，如股骨頭壞死，膝關節(jié)炎，頸肩腰腿疼，各種骨折等疾病。
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男，20歲。腰椎間盤突出，通過鍛煉腰肌力量，以后能不能搬重物，還有打羽毛球
張蒙
你好
張蒙
怎么確定的有突出
ask_797337
ct的，左后突出，壓迫到坐骨神經
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腰5骶1突出
張蒙
壓迫神經，不會是坐骨神經，腿麻嗎
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腿不麻，就是痛
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一根筋扯著
張蒙
嗯
張蒙
太年輕了
張蒙
像突出的癥狀
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就是突出啊
張蒙
一共多長時間了
ask_797337
9個月，一開始很輕，我沒注意，一直打球，現(xiàn)在加重了
ask_797337
我就想問問，腰肌力量鍛煉地很強以后，能不能搬稍微重點的東西
ask_797337
還有偶爾打打羽毛球
張蒙
這個是完全可以痊愈的
張蒙
特別向你這么年輕
張蒙
恢復快
張蒙
但一定要聽話
ask_797337
突出不是不能回納的嗎
張蒙
堅持治療
張蒙
怎么不能啊
ask_797337
醫(yī)院醫(yī)生說不能，怎么才能回納，
張蒙
你受過外傷嗎
ask_797337
我自己也不知道是怎么突出的
ask_797337
腰椎曲線變直，后來就突出了
ask_797337
怎么讓它回納
ask_797337
很多醫(yī)生說不能回納
張蒙
嗯
張蒙
人脊椎有四個生理彎曲
ask_797337
怎么讓它回納呢
張蒙
保守的話可以做理療，如牽引
張蒙
通過牽引，使突出的椎間盤復位，
張蒙
但如果突出很厲害，是難以完全回去的
ask_797337
我吊單杠不就可以了嗎
張蒙
那個要差些
張蒙
按說發(fā)現(xiàn)這個病，要絕對臥床休息
張蒙
大小便不下床
張蒙
防止加重
ask_797337
這不可能，我在上大學
張蒙
任何保守治療，如果你正?；顒?，效果會大打折扣
張蒙
我建議你
張蒙
一是少活動，多休息，走路帶腰圍
ask_797337
我每天早上醒來覺得腿比較疼，活動活動以后就好多了
ask_797337
這是什么原因
張蒙
最近癥狀加重，可以打針或者吃些藥
ask_797337
睡覺姿勢不好嗎
張蒙
如果繼續(xù)加重，需要住院治療
張蒙
有可能，床要硬些
張蒙
千萬別劇烈活動
張蒙
拉單杠不如躺著拉床頭
ask_797337
倒走效果怎么樣
張蒙
吃藥還用說嘛
張蒙
只要走路就不好
ask_797337
坐著會加重嗎
ask_797337
做5點支撐跟小燕飛可以嗎
張蒙
老是坐著也不好
張蒙
坐著容易誘發(fā)突出
張蒙
不太懂什么意思
張蒙
反正躺著最好
張蒙
別的都容易加重
ask_797337
我學習的時候什么姿勢最好。。
張蒙
坐著吧，
張蒙
也不能不上學啊
ask_797337
為什么很多醫(yī)生說腰突是好不了的
ask_797337
你卻說能好
張蒙
對疾病治療要有信心
張蒙
腰突的人多了
ask_797337
我知道，我有信心，我想做一個健康的人
張蒙
只要不壓迫神經，不疼，就不用管他
張蒙
就算沒病
張蒙
治療期間就是解決這個問題
ask_797337
腰肌鍛煉的好了可以搬重物的吧？
張蒙
可以的
張蒙
最近幾個月還是休息為主
ask_797337
嗯，我只是擔心畢業(yè)后工作了，一個人生活連家里都整理不了就不好了
張蒙
所以剛發(fā)現(xiàn)時要積極治療，要有信心，要多休息
張蒙
少走路，帶腰圍
ask_797337
好的
張蒙
吃點腰痛寧和甲沽安吧
ask_797337
這是消炎藥吧？
張蒙
不是的
張蒙
不用消炎，可以用點消腫的
ask_797337
好，游泳可以吧？我體育課是游泳
張蒙
作為大夫，我不會建議患者做不利于疾病恢復的事情，哪怕是僅有可能，所以我只能抱歉的給你說，還是在床上躺著吧
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