從稍微高的地方跳下來(lái)，腳筋疼怎么辦？

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• ask_ovih3Y

  從稍微高的地方跳下來(lái)，腳筋疼怎么回事

• 閆紅英

  你好

• ask_ovih3Y

  您好

• 閆紅英

  多久了

• ask_ovih3Y

  從小就有這種情況

• 閆紅英

  是正?，F(xiàn)象親

• ask_ovih3Y

  比如一個(gè)到腰部的臺(tái)階，大家一起跳下來(lái)，別人沒(méi)事，我感覺(jué)勁疼

• 閆紅英

  肌肉疼

• 閆紅英

  是肌肉疼

• 閆紅英

  大多見(jiàn)于不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人

• 閆紅英

  加強(qiáng)鍛煉就可以避免

• ask_ovih3Y

  坐在自行車(chē)后座，跳下來(lái)也會(huì)

• ask_ovih3Y

  我每天都運(yùn)動(dòng)

• 閆紅英

  你多大了

• ask_ovih3Y

  20

• ask_ovih3Y

  今天做了幾個(gè)回旋踢，因?yàn)橐液鋈幌肫饋?lái)這個(gè)毛病

• 閆紅英

  不算疾病

• ask_ovih3Y

  這個(gè)什么原因引起的

• 閆紅英

  只能是肌肉耐受力不好

• ask_ovih3Y

  我平時(shí)很愛(ài)運(yùn)動(dòng)，身體素質(zhì)都挺好，就是這個(gè)

• ask_ovih3Y

  可以改善嗎

• 閆紅英

  多高多重呢

• ask_ovih3Y

  160

• ask_ovih3Y

  99斤

• 閆紅英

  偏瘦了

• 閆紅英

  110,是標(biāo)準(zhǔn)體重

• ask_ovih3Y

  這個(gè)我也有胖過(guò)，胖瘦的時(shí)候都有這個(gè)問(wèn)題

• ask_ovih3Y

  從小就是 以為是缺鈣

• 閆紅英

  愛(ài)抽筋嗎

• 閆紅英

  腿抽筋嗎

• ask_ovih3Y

  除非晚上冷會(huì)抽

• ask_ovih3Y

  一年沒(méi)抽過(guò)了

• ask_ovih3Y

  對(duì)了我前段時(shí)間腿部放射性疼痛過(guò)

• ask_ovih3Y

  有人說(shuō)是腰間盤(pán)突出，吃鈣片好了

• 閆紅英

  做過(guò)檢查嗎

• ask_ovih3Y

  沒(méi)有

• ask_ovih3Y

  幾天就好了

• 閆紅英

  系統(tǒng)的問(wèn)題

• 閆紅英

  我信息發(fā)不出去

• ask_ovih3Y

  哦哦

• 閆紅英

  如果確定腰椎沒(méi)問(wèn)題

• 閆紅英

  就考慮是缺鈣了

• ask_ovih3Y

  現(xiàn)在怎么抻壓都沒(méi)事，應(yīng)該不是腰椎的問(wèn)題

• 閆紅英

  腰椎的問(wèn)題是一條腿疼

• ask_ovih3Y

  彈跳時(shí)筋疼也是缺鈣的問(wèn)題嗎？

• ask_ovih3Y

  我是左腿和右腳

• 閆紅英

  對(duì)肌肉疼，腿抽筋都是

• ask_ovih3Y

  那是肌肉嗎，我不懂，剛跳完是尖銳的感覺(jué)，過(guò)后就是像扭腳那樣的有一點(diǎn)難受

• 閆紅英

  肌肉

• ask_ovih3Y

  哦 經(jīng)常練習(xí)彈跳會(huì)好嗎

• 閆紅英

  補(bǔ)鈣鍛煉肌肉會(huì)改善

• ask_ovih3Y

  就像練肱二頭肌一樣

• ask_ovih3Y

  好的，非常感謝

• 閆紅英

  不客氣

• 閆紅英

  還有別的問(wèn)題嗎親

• ask_ovih3Y

  沒(méi)有了

• 閆紅英

  沒(méi)事的話我關(guān)閉了

• 閆紅英

  祝您生活愉快

• 閆紅英

  麻煩給個(gè)點(diǎn)評(píng)

• ask_ovih3Y

  嗯 晚安

• ask_ovih3Y

  好的

• 閆紅英

  晚安

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