腰椎間盤突出有什么好的治療方法？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_8D_9cY

  幾年前受過外傷，腰椎間盤突出，有什么好的治療方法，25歲

• 劉慶建

  你好

• 劉慶建

  哪一節(jié)突出？

• 劉慶建

  突出多少？

• 劉慶建

  最近怎么治療的

• ask_8D_9cY

  345椎，輕微突出

• 劉慶建

  兩不一動

• 劉慶建

  不要一個姿勢

• 劉慶建

  不要保持一個姿勢時間太長

• 劉慶建

  適當(dāng)活動可以

• 劉慶建

  可以休息，按摩針灸推拿，改善腰背部肌肉酸痛

• ask_8D_9cY

  現(xiàn)在我的左腳久坐之后就會酸痛，腳背上會有紅塊出來，躺下睡覺以后就會消失

• 劉慶建

  有圖片嘛

• ask_8D_9cY

  背部到不痛，就是左腳會酸痛

• 劉慶建

  壓迫神經(jīng)就會導(dǎo)致

• ask_8D_9cY

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 劉慶建

  屬于腰椎間盤突出的癥狀

• 劉慶建

  你下肢我看著有靜脈曲張的表現(xiàn)也

• ask_8D_9cY

  現(xiàn)在每天堅持泡腳，可以做什么鍛煉呢？

• 劉慶建

  訓(xùn)練腰背肌肉主要

• ask_8D_9cY

  瑜伽可以嗎？

• 劉慶建

  挺腰訓(xùn)練

• 劉慶建

  瑜伽可能會加重

• 劉慶建

  瑜伽主要是柔韌性

• 劉慶建

  會改變腰椎序列

• ask_8D_9cY

  那平時鍛煉的話可以適當(dāng)練健身器材嗎？

• 劉慶建

  不要負(fù)重

• 劉慶建

  就可以

• 劉慶建

  其實主要是姿勢影響大

• 劉慶建

  和時間

• ask_8D_9cY

  好的，謝謝，那如果是靜脈曲張的話要怎么治療呢？

• 劉慶建

  彈力襪

• 劉慶建

  就可以

• 劉慶建

  還有什么疑問嗎

• ask_8D_9cY

  沒有了，謝謝醫(yī)生

• 劉慶建

  麻煩

• 劉慶建

  謝謝

展開全部內(nèi)容