腰椎間盤突出可以做俯臥撐么？

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• ask_lP_NgE

  腰椎間盤突出可以做俯臥撐么？

• 邵連成

  發(fā)病有多久了

• ask_lP_NgE

  好久了

• 邵連成

  現(xiàn)在腰痛嗎

• ask_lP_NgE

  不疼

• ask_lP_NgE

  就是腰那僵硬的

• 邵連成

  可以做倒走，小飛燕，五點支撐，這些比較好

• ask_lP_NgE

  就是往后彎腰感覺腰部那僵硬的

• ask_lP_NgE

  可以做俯臥撐么？

• 邵連成

  可以做的

• 邵連成

  但對腰的煅煉沒我說的那三種好

• ask_lP_NgE

  好的

• 邵連成

  還有什么疑問嗎，親

• 邵連成

  恩，

• ask_lP_NgE

  為什么我現(xiàn)在腰部往前后動一動就會發(fā)出咯吱響聲？

• 邵連成

  小關(guān)節(jié)紊亂，多煅煉一些就好了

• ask_lP_NgE

  好的

• ask_lP_NgE

  要緊么。

• 邵連成

  不要緊的

• ask_lP_NgE

  嚴(yán)重么小關(guān)節(jié)存款

• ask_lP_NgE

  可是我鍛煉好久了

• 邵連成

  不嚴(yán)重的

• 邵連成

  做我說的那些煅煉試試

• ask_lP_NgE

  奧

• ask_lP_NgE

  我就是

• ask_lP_NgE

  想知道

• ask_lP_NgE

  我現(xiàn)在腰椎間盤突出

• ask_lP_NgE

  做俯臥撐

• ask_lP_NgE

  可以么

• 邵連成

  恩，可以的

• ask_lP_NgE

  確定沒事么

• 邵連成

  別太過度勞累了，沒事的

• ask_lP_NgE

  好的

• ask_lP_NgE

  不會加重病情吧h

• 邵連成

  好的，一般不會的

• 邵連成

  祝您早日康復(fù)

• ask_lP_NgE

  好的

• ask_lP_NgE

  謝謝了

• 邵連成

  不客氣的

• 邵連成

  今后有問題可隨時向我咨詢，有時間我會為您回訪，感謝您對快問醫(yī)生的支持，祝您身體健康，生活愉快！再見！

• ask_lP_NgE

  那

• ask_lP_NgE

  我怎么可以

• ask_lP_NgE

  使我的

• ask_lP_NgE

  小關(guān)節(jié)錯亂好轉(zhuǎn)？

• 邵連成

  多煅煉就可以的，這個沒事的

• ask_lP_NgE

  怎么鍛煉。

• 邵連成

  做我說的那幾種運動

• 邵連成

  倒走，小飛燕，五點支撐

• 邵連成

  還有什么疑問嗎，親

• ask_lP_NgE

  沒有了

• 邵連成

  好的

• 邵連成

  今后有問題可隨時向我咨詢，有時間我會為您回訪，感謝您對快問醫(yī)生的支持，祝您身體健康，生活愉快！再見！

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