18歲了1米65還能增高嗎？

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• ask_z72Ef0

  18歲了，1米65還能增高嗎？ 怎樣才能繼續(xù)增高？

• 王志明

  能的

• 王志明

  做跳躍性運(yùn)動(dòng)

• ask_z72Ef0

  我初二到高二上學(xué)期一直都是164高，今年過年好像只高了一厘米

• 王志明

  第一發(fā)育期停止了

• ask_z72Ef0

  還有第二發(fā)育期嗎

• 王志明

  現(xiàn)在進(jìn)入慢性發(fā)育了，別怕就是慢一點(diǎn)，能長到20的

• ask_z72Ef0

  要怎么運(yùn)動(dòng)？

• 王志明

  跳繩籃球，一天最少半小時(shí)

• 王志明

  吃點(diǎn)鈣片

• ask_z72Ef0

  我爸172我媽155高，會(huì)不會(huì)有點(diǎn)遺傳的

• ask_z72Ef0

  吃什么鈣片好？

• 王志明

  鈣爾奇

• ask_z72Ef0

  什么時(shí)候練習(xí)跳繩好

• ask_z72Ef0

  現(xiàn)在我有吃牛奶

• 王志明

  清晨

• 王志明

  那也可以的，多吃點(diǎn)肉食

• ask_z72Ef0

  我不喜歡吃肉的，我也很瘦165就一百斤

• 王志明

  那不行，沒有蛋白質(zhì)怎么長高

• ask_z72Ef0

  好吧，看來現(xiàn)在我要大量吃肉才行

• 王志明

  恩，

• 王志明

  加油

• ask_z72Ef0

  肥肉會(huì)有蛋白質(zhì)的嗎？

• 王志明

  沒有

• 王志明

  瘦肉

• 王志明

  肥肉是脂肪

• ask_z72Ef0

  嗯，我吃肥肉會(huì)想吐的

• 王志明

  多吃瘦肉

• ask_z72Ef0

  好的，謝謝醫(yī)生

• 王志明

  那就這樣，貴在堅(jiān)持，我得寫病歷了

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