腰椎有什么好辦法嗎？

醫(yī)生您好！我想問下腰椎有什么好辦法，貼膏藥就好點(diǎn)，不貼就疼，去按摩效果也不明顯，麻煩醫(yī)生指點(diǎn)下。

ask_XI1BR4 2017-09-08 11:36:57

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

周峰 主治醫(yī)師

費(fèi)縣人民醫(yī)院中醫(yī)骨科

主治疾?。汗顷P(guān)節(jié)炎,肩周炎,頸椎病,腰椎間盤突出,強(qiáng)直性脊柱炎,脊柱骨折,股骨粗隆間骨折,脛骨骨折,膝半月板與交叉韌帶損傷,頸肩腰腿痛,脊柱側(cè)凸

ask_XI1BR4

您好！我想問下腰椎有什么好辦法
周峰

你好
周峰

什么癥狀
ask_XI1BR4

后背疼
ask_XI1BR4

貼膏藥就好點(diǎn)
ask_XI1BR4

不貼就疼
ask_XI1BR4

去按摩效果也不明顯
周峰

買個(gè)頸椎牽引器，充氣的那種。邊牽引邊向后仰頭，注意牽引力量不要太大，慢慢恢復(fù)。每次做半個(gè)小時(shí)，配合熱敷頸部和貼奇正消痛貼。
周峰

建議你有空時(shí)多向后仰頭，每次往后仰頭保持一分鐘，一次做十到二十次。枕頭低一點(diǎn)，不要太高。
ask_XI1BR4

好的
周峰

嗯
周峰

口服邁之靈和頸痛顆粒效果挺好

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