體虛體寒是怎么回事呢？

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• ask_717362

  ，我感覺我手上和身上氣血不流暢，體虛，體寒，請問是怎么回事？我是愛吃冷飲。女生，十六歲，職業(yè)學生，請盡快解答。

• 李國鋒

  這個是血寒

• 李國鋒

  吃些溫熱食物，比如羊肉。

• 李國鋒

  減少吃冷飲，尤其是經期不要吃。

• 李國鋒

  如果這樣不行就吃些中藥吧。

• 李國鋒

  比如八珍益母丸配艾附暖宮丸

• ask_717362

  什么原因呢

• 李國鋒

  吃冷飲是一個原因的。

• 李國鋒

  還有衣服要保暖。

• 李國鋒

  按時休息，加強運動。

• ask_717362

  額，還有，有時候兩個人睡，我身體會自動發(fā)熱，然后把熱傳給她，但我感覺不到自己有好熱，只感覺外面熱。

• 李國鋒

  這個應該是基礎體溫不同的。

• ask_717362

  呃呃。

• ask_717362

  那為什么冬天我愛吃冰塊呢

• 李國鋒

  如果是感覺愛吃冷的，那么還有陰虛內熱的情況，結合前邊你說手冷體寒就是陰陽兩虛了。

• 李國鋒

  癥狀復雜，用藥也會變的復雜的。

• 李國鋒

  在當地看醫(yī)生吧。

• ask_717362

  嚴重不呢

• ask_717362

  陰陽兩虛什么意思啊

• 李國鋒

  嚴重倒是說不上，復雜就是了。

• ask_717362

  復雜？

• 李國鋒

  體寒是陽虛，身上發(fā)熱是陰虛，所以就陰陽兩虛了。

• 李國鋒

  陰虛內熱和陽虛體寒用藥是相反的。兩種情況都有還不復雜啊。

• ask_717362

  額，謝謝。不嚴重就好，就不用看醫(yī)生了

• ask_717362

  只有沒大病，不嚴重就好了。

• 李國鋒

  那樣你就先食療，多運動看看吧。

• ask_717362

  嗯，食療？

• 李國鋒

  就是剛才說的羊肉。

• ask_717362

  吃麻辣口味的，吃的多

• ask_717362

  我不吃肉

• 李國鋒

  你可以在煮羊肉時加點當歸和熟地

• 李國鋒

  還是要多少吃一些，營養(yǎng)均衡才好。

• ask_717362

  額，可是，很遺憾，我不吃肉了

• 李國鋒

  素食可以試試蘑菇的。

• 李國鋒

  營養(yǎng)也很好的。

• ask_717362

  額額，還有沒其它的啊

• 李國鋒

  我對食療也不是很熟悉的?？梢跃W上查一下?；蛘邌枂柶渌t(yī)生的。

• ask_717362

  額，謝謝了哈

• 李國鋒

  不客氣。

• ask_717362

  嗯嗯，拜拜

• 李國鋒

  拜拜！

• ask_717362

  拜

• 李國鋒

  祝您健康！拜

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