經(jīng)常打哈欠想睡覺是什么原因？

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• ask_Plp7hw

  最近早上起來經(jīng)常打哈欠，想睡覺，而且越睡越暈，眼睛也有點(diǎn)不舒服

• 楊旭東

  你是不是經(jīng)常熬夜，或者有過度勞累的情況。

• ask_Plp7hw

  每天大概十一點(diǎn)多睡

• 楊旭東

  每天十一點(diǎn)睡覺還不算太遲。

• ask_Plp7hw

  那為什么會(huì)那樣呢

• 楊旭東

  你還很年輕，按理說應(yīng)該不會(huì)有大問題的，考慮還是睡眠不足引起的。

• ask_Plp7hw

  已經(jīng)連續(xù)兩天了

• 楊旭東

  考慮睡眠不足的可能性大些。

• 楊旭東

  好在時(shí)間還不長(zhǎng)。必要時(shí)到醫(yī)院做個(gè)健康體檢，還是有必要的。

• ask_Plp7hw

  睡前做鍛煉有影響嗎

• 楊旭東

  你是做什么樣的睡前鍛煉的呢？

• ask_Plp7hw

  仰臥起坐，拉韌帶

• 楊旭東

  這個(gè)鍛煉的還好，運(yùn)動(dòng)量不會(huì)太大。

• 楊旭東

  建議你到醫(yī)院做個(gè)血常規(guī)檢查，看有沒有貧血？

• ask_Plp7hw

  還有其他的，基本上是瘦腿和練腹肌的運(yùn)動(dòng)

• ask_Plp7hw

  我從小就貧血，但是不知道現(xiàn)在怎么樣

• 楊旭東

  你的飲食怎么樣？有沒有過度節(jié)食？

• 楊旭東

  診斷貧血，需要做血常規(guī)檢查的。

• 楊旭東

  血常規(guī)檢查，還可以看出貧血的嚴(yán)重程度。

• ask_Plp7hw

  沒有過度節(jié)食，就是適當(dāng)?shù)臏p少一點(diǎn)飯量

• 楊旭東

  控制飲食是有必要的，但是需要多吃些蛋、奶，瘦肉。以補(bǔ)充必要的蛋白質(zhì)。

• ask_Plp7hw

  都有吃

• ask_Plp7hw

  醫(yī)生，應(yīng)該不會(huì)有太大問題吧

• 楊旭東

  應(yīng)該不會(huì)有大問題的。但是建議到醫(yī)院檢查血常規(guī)，看有無貧血和貧血的嚴(yán)重程度。

• ask_Plp7hw

  好的，謝謝醫(yī)生

• ask_Plp7hw

  血常規(guī)檢查費(fèi)用多少

• 楊旭東

  血常規(guī)檢查15-20元。

• ask_Plp7hw

  好，謝謝醫(yī)生，麻煩你了

• 楊旭東

  不客氣。

• 楊旭東

  再見。

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