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維生素C,E,和維生素B族可以一起吃嗎?

維生素C,E,和維生素B族可以一起吃嗎

ask_748276 2015-01-20 21:14:37

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

陳昌鎂 醫(yī)師

沙縣鳳崗街道城區(qū)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心靈元村衛(wèi)生所   中醫(yī)綜合科

主治疾病:軟組織損傷,前列腺炎,不孕癥,不育癥,盆腔炎,早泄

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  • ask_748276

    維生素C,E,和維生素B族可以一起吃嗎?

  • 陳昌鎂

    可以的,但是E和另外兩種要間隔一小時(shí)

  • ask_748276

    哦。好的。那想問您一下。皮膚松后缺乏謝謝維生素有關(guān)嗎?

  • ask_748276

    那b族和c兩個(gè)同時(shí)食用就可以了吧?

  • 陳昌鎂

    可以的,這兩個(gè)是水溶性維生素

  • 陳昌鎂

    維生素E是脂溶性,有抗氧化作用,所以認(rèn)為有美容作用

  • 陳昌鎂

    適當(dāng)補(bǔ)充維生素對(duì)身體有好處的

  • ask_748276

    那我24歲可不可能發(fā)生膠原蛋白不足的情況?

  • 陳昌鎂

    有可能的

  • 陳昌鎂

    不過這是西醫(yī)說法,如果你有脫發(fā)的問題,還是要中醫(yī)治療效果好

  • ask_748276

    脫發(fā)到是沒有。。先補(bǔ)充點(diǎn)維生素看看吧

  • ask_748276

    謝謝您。這么晚。您辛苦了

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