老是心煩怎么回事??？

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• ask_-lqKV0

  最近多年老覺得心煩、胡思亂想、對自己沒自信、老覺得自己有病是的？

• 肖雯婷

  您好。我是快問肖醫(yī)生

• 肖雯婷

  一般是需要培養(yǎng)自信心的

• 肖雯婷

  你的情況是缺乏自信的

• ask_-lqKV0

  怎么陪樣啊

• ask_-lqKV0

  有的時候非常煩

• 肖雯婷

  嗯，平時壓力大嗎

• ask_-lqKV0

  沒壓力也沒有煩心事

• 肖雯婷

  你的情況要多發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點的，不要老去放大缺點的

• ask_-lqKV0

  打個比方比如鎖門吧明明知道鎖上了、還要看幾次

• 肖雯婷

  這個是屬于強迫癥的

• ask_-lqKV0

  那怎么自己調(diào)理呀

• 肖雯婷

  一般這個是順其自然，多想想其他的事情分散注意力的

• ask_-lqKV0

  我這毛病是怎么落下的我和你說下、打字慢點、稍等會

• 肖雯婷

  好的

• ask_-lqKV0

  在十一二年前我在北京打工經(jīng)?？茨切┬∑茍蠹?、看到一個什么男科什么醫(yī)院、說的很神的、沒事就胡思亂想就檢查去了、那里醫(yī)生說我得了什么前列腺腺炎、合陽痿早期、讓我敢快治療、從那就正天沒精神了、心里就老多想、睡不好覺、情緒底落、那時我小屁孩一個什么不懂、就在那治療花了好幾千塊、他還讓我去、治療的還和以前一樣、我就去大醫(yī)院檢察說什么事都沒有、才花了十幾塊錢、我這才知道讓人家給忽悠了、從那起就落下這毛病了、自己老覺得有病、和妻子做愛老覺得沒自信、都十多年過去了還精神不好、現(xiàn)在有兩個孩子了都、怎么還是老有陰影啊、想起來就心煩、前幾天沒事又去醫(yī)院了、去的大醫(yī)院、檢察前列腺醫(yī)生說正常、那心里也方不下事的、

• 肖雯婷

  嗯，其實你是心理壓力大的

• 肖雯婷

  平時要注意培養(yǎng)一些興趣愛好，同時培養(yǎng)自信的

• 肖雯婷

  放松一些比較好的

• ask_-lqKV0

  都好多年了、

• 肖雯婷

  嗯，是因為你一直想著自己會陽痿早泄

• 肖雯婷

  其實這個是需要放松的

• ask_-lqKV0

  我看我是心眼小

• 肖雯婷

  有時候你越緊張反而會變差的

• ask_-lqKV0

  做愛的時候好著呢、就是老有以前的征兆

• 肖雯婷

  要放松的

• 肖雯婷

  當(dāng)時不要去想其他的事情的

• ask_-lqKV0

  總覺得心里怕是的

• 肖雯婷

  所以平時你需要分散你自己的注意力的

• ask_-lqKV0

  就從這事起就有了你說的什強迫正了

• 肖雯婷

  嗯，所以你平時要多想想其他生活中有趣的事情的

• ask_-lqKV0

  我問過幾個醫(yī)生、和你說的一樣、要自己調(diào)解、無藥治療、

• 肖雯婷

  這個是需要心理調(diào)節(jié)，慢慢的轉(zhuǎn)移注意力的

• 肖雯婷

  平時吃點安神的食物

• 肖雯婷

  藥物是沒有什么作用的

• ask_-lqKV0

  我要是干體力活、晚上睡覺好、第二天就精神好點、不干了又這樣自了

• 肖雯婷

  休息不好是容易精神不好的

• 肖雯婷

  平時注意適當(dāng)?shù)倪\動的

• ask_-lqKV0

  哦、

• ask_-lqKV0

  我這沒事吧

• 肖雯婷

  可以吃點安神的食物

• 肖雯婷

  平時培養(yǎng)豐富的興趣愛好

• 肖雯婷

  調(diào)理看看的

• ask_-lqKV0

  都好多年了、還過的來嗎、我覺得我就是心眼小、

• 肖雯婷

  需要多想想其他的事情的

• 肖雯婷

  不要老去糾結(jié)這個的

• 肖雯婷

  慢慢的會好的

• ask_-lqKV0

  夏天就沒事、

• ask_-lqKV0

  一到冬季沒事干就這樣、

• 肖雯婷

  平時要充實自己的生活就好的

• 肖雯婷

  太空閑是容易想多的

• ask_-lqKV0

  夏天我的愛好多、釣魚呀、游泳啊、就覺得精神好、

• 肖雯婷

  是的

• 肖雯婷

  冬天也要豐富自己的生活的

• ask_-lqKV0

  我覺得冬天沒事閑的、胡思亂想、越想越但心害怕、

• 肖雯婷

  冬天也要豐富自己的生活的

• ask_-lqKV0

  那我知道了、多鍛煉、做我開心的事、是否就會好的

• 肖雯婷

  可以慢慢的好轉(zhuǎn)的

• ask_-lqKV0

  那謝謝醫(yī)生了、

• 肖雯婷

  不客氣的

• 肖雯婷

  還有不清楚的嗎

• ask_-lqKV0

  沒有了、這病不大吧

• 肖雯婷

  可以慢慢調(diào)理的

• 肖雯婷

  放松的

• 肖雯婷

  還有什么不清楚的嗎

• ask_-lqKV0

  沒事了多謝

• 肖雯婷

  好的

• 肖雯婷

  不客氣的

• 肖雯婷

  感謝使用快問服務(wù)，歡迎下次提問，祝你身體健康

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