后背最中心彎腰痛,是這么回事
ask_677V_U
后背最中心彎腰痛,是這么回事?
孫展峰
腰背肌勞累勞損的可能。
孫展峰
職業(yè)呢
孫展峰
多是由于長時(shí)間坐,站立或彎腰導(dǎo)致的
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廚師
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這個(gè)這么辦,需要看醫(yī)生么
孫展峰
可以推拿按摩,膏藥,活血的藥治療。
孫展峰
避免長時(shí)間坐,站立和彎腰。
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我們這行就是一直站著
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每天站八個(gè)小時(shí)。
孫展峰
***搜索腰肌鍛煉圖片,可以選擇五點(diǎn)支撐法和飛燕點(diǎn)水法,有很好的幫助。
孫展峰
我理解你的職業(yè),但這個(gè)病就是這樣得的。所以你要想恢復(fù)就要注意的。
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嗯!謝謝
孫展峰
腰肌鍛煉,腰肌發(fā)達(dá)了就不容易勞損了
孫展峰
還有什么問題嗎?
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哦
ask_677V_U
沒有了
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