產(chǎn)后一個月腰痛，后背發(fā)沉

      指導(dǎo)意見：
      你的這種情況可能是由于肩胛背部和腰臀部慢性軟組織勞損引起的，可以選擇給予持續(xù)牽引，理療，推拿按摩，針灸針刀，內(nèi)熱銀，銀質(zhì)針，浮針，注射治療，活血化瘀通經(jīng)活絡(luò)的中成藥等方法治療。平時避免久坐久站和長時間低頭，特別是不能長時間玩手機，一定要多做運動。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮有可能是腰椎頸椎退化性病變引起。
      指導(dǎo)意見：
      建議最好是做一下脊柱的影像學(xué)方面的檢查，看是否有脊椎的退化之類的問題導(dǎo)致的。可以通過理療敷藥針灸推拿之類來解決。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況，應(yīng)當(dāng)是月子期間。與缺乏鍛煉有關(guān)系！
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你注意飲食營養(yǎng)，平時注意鍛煉身體，多做做頸椎操。腹臥掙，癥狀加重，可以去醫(yī)院中醫(yī)科進行針灸理療和按摩。祝你早日康復(fù)！
      
      以上是對“產(chǎn)后一個月腰痛，后背發(fā)沉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述這種情況是由于你產(chǎn)后沒有休息好的原因
      指導(dǎo)意見：
      建議你產(chǎn)后一定要注意休息保持情緒穩(wěn)定加強營養(yǎng)活動保證每天有充足的睡眠時間保持外陰的清潔和衛(wèi)生
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況分析?？紤]是頸椎病引起的不適。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意休息，不要勞累少彎腰少低頭。注意保暖避免受涼。頸椎給予理療按摩及熱敷。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您提供的情況，考慮您是由于頸椎病導(dǎo)致的這種情況
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以進行按摩，推拿，頸椎牽引等治療，注意休息，避免勞累熬夜，避免受涼等，祝您早日康復(fù)
      

      病情分析：
      你好，這樣的情況往往是兩個原因，一個是休息不好，過于勞累，比如坐位抱寶寶時間過久。
      指導(dǎo)意見：
      其次是膳食營養(yǎng)不夠。所以建議你要首先改變自己的生活方式，因為女人生產(chǎn)對身體傷害很大，產(chǎn)褥期沒有很好調(diào)養(yǎng)，肯定會有不適。
      
      以上是對“產(chǎn)后一個月腰痛，后背發(fā)沉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況來看，產(chǎn)后會出現(xiàn)這樣的情況，還有就是產(chǎn)后抑郁癥，不要擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      建議
      買個頸部按摩器按摩按摩。
      局部熱敷熱敷，緩解疲勞。
      關(guān)鍵保持心情舒暢，加強營養(yǎng)。