夜里睡不著經(jīng)常失眠怎么辦？

咨詢實錄內容

• ask_KOzfE0

  嗯嗯，謝謝哦，已經(jīng)評了，有看見嗎

• 在線醫(yī)生

  請問有什么要咨詢嗎？

• ask_KOzfE0

  么有，不好意思，剛才咨詢過了，謝謝你

• 在線醫(yī)生

  看到你之前記錄，按照中醫(yī)解釋，睡不著，即是失眠，歸為不寢

• ask_KOzfE0

  那咋弄

• 在線醫(yī)生

  最近是晚上幾點睡著的？

• ask_KOzfE0

  最早也是在2點多

• ask_KOzfE0

  都在12點后

• 在線醫(yī)生

  晚上睡著之后多夢嗎？

• ask_KOzfE0

  嗯

• 在線醫(yī)生

  拍攝舌像真正面給我看看

• ask_KOzfE0

  額，現(xiàn)在燈熄了

• 在線醫(yī)生

  最近有沒有口腔潰瘍

• ask_KOzfE0

  那是啥癥狀

• 在線醫(yī)生

  口里或者舌頭有瘡

• ask_KOzfE0

  么有

• 在線醫(yī)生

  可能肝郁，即心情或者學習壓力有關

• ask_KOzfE0

  那有解決的方法么

• 在線醫(yī)生

  不過先別吃藥，因為你處于青春期。中醫(yī)有方法睡前足浴半個小時，再加上上一位醫(yī)生的方法

• 在線醫(yī)生

  到時候不行再留言，別擔心

• ask_KOzfE0

  嗯嗯，謝謝醫(yī)生

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