老是出現(xiàn)大便不規(guī)律便秘該怎么辦呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_Yesqm8

  ！想咨詢下便秘的問題

• 初冬雪

  你好 請說吧

• ask_Yesqm8

  醫(yī)生你好！我長期出現(xiàn)排便不規(guī)律的現(xiàn)象，有時候一天排一次，有時候兩天排一次。這次都幾天沒有排便了，肚子不痛，也不脹。請問是什么原因呢？

• 初冬雪

  大便干燥嗎

• ask_Yesqm8

  大部分情況下都不干燥

• 初冬雪

  那粘不粘廁所

• ask_Yesqm8

  不

• 初冬雪

  是這樣 一般中醫(yī)上講5-7點(diǎn)是大腸經(jīng)巡行時間

• ask_Yesqm8

  嗯

• 初冬雪

  所以要養(yǎng)成良好排便習(xí)慣最好是5-7點(diǎn)起來蹲廁所

• 初冬雪

  最好不要玩手機(jī) 分散注意力的話不利于排便

• 初冬雪

  每天早晨空腹喝一杯蜂蜜水最好

• ask_Yesqm8

  這些我都有做

• 初冬雪

  平時多喝點(diǎn)酸奶 香蕉 或者燕麥片

• 初冬雪

  都可以促進(jìn)胃腸蠕動

• ask_Yesqm8

  這些我都有吃的

• ask_Yesqm8

  沒什么用，排便時間還是不規(guī)律

• 初冬雪

  那這樣就沒有必要治療了

• 初冬雪

  只要能正常排便就可以了

• 初冬雪

  一天一次大便或者兩天一次都不能算便秘

• ask_Yesqm8

  但是我這次都幾天沒有大便了

• 初冬雪

  最近上火了嘛

• 初冬雪

  我看下舌苔吧

• ask_Yesqm8

  有沒有必要吃那個什么膳食通暢呢？

• ask_Yesqm8

  這兩天從外地出差回來，喉嚨很痛，好像是有點(diǎn)上火。

• 初冬雪

  吃點(diǎn)泄熱通便丸就行

• 初冬雪

  中成藥 吃一兩天就行

• 初冬雪

  還有什么其他問題嗎

• ask_Yesqm8

  不需要吃那個膳食通暢調(diào)理嗎？

• 初冬雪

  恩 吃那個也挺好的

• ask_Yesqm8

  這個是屬于保健品么？

• ask_Yesqm8

  好像還不在藥店有賣是吧？

• 初冬雪

  恩 屬于寶劍篇

• 初冬雪

  寶劍篇

• 初冬雪

  保健品

• 初冬雪

  這輸入法。。。。。

• 初冬雪

  一般大藥店都有賣的

• ask_Yesqm8

  你覺得我有必要吃這個嗎？

• 初冬雪

  我覺得屬于保健品 你現(xiàn)在的狀態(tài)是亞健康 或者也跟休息不好有關(guān)

• 初冬雪

  可以稍等幾天再吃也行 要不別浪費(fèi)錢了

• 初冬雪

  意思就是暫時不吃也行 最近這幾天多吃點(diǎn)水果蔬菜就好

• ask_Yesqm8

  嗯！好的。

• ask_Yesqm8

  我就在觀察幾天看看

• 初冬雪

  可以

• 初冬雪

  還有什么其他問題嗎

• ask_Yesqm8

  沒有了，謝謝！

• 初冬雪

  不客氣的

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