膝蓋少量積液兩個月了該做怎么治療呢？

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• ask_H3ebDE

  膝蓋少量積液兩個月，這幾天走路膝蓋內(nèi)測刺痛，以前不會

• 邵連成

  你好

• 邵連成

  膝郎以前有受過傷嗎

• 邵連成

  部

• ask_H3ebDE

  沒有明顯外傷

• 邵連成

  近期走路多嗎，平時都做了哪些冶療

• 邵連成

  疼痛感覺在表層還是關(guān)節(jié)里面

• 邵連成

  按壓局部會疼嗎

• ask_H3ebDE

  走路非常少，治療只有熱敷而已

• ask_H3ebDE

  我感覺是關(guān)節(jié)里痛

• ask_H3ebDE

  按壓會痛

• 邵連成

  恩，按壓痛多是韌帶軟組織，沒外傷，半月板可能性不大，

• ask_H3ebDE

  韌帶軟組織要幾天才可治愈？

• 邵連成

  這個一般要二到三周左右，膝部不腫一般積液吸收也差不多了

• ask_H3ebDE

  我有積液以來都不腫

• ask_H3ebDE

  那我可以直抬腿嘛？現(xiàn)在

• 邵連成

  配合做做理療，按摩，口服點活血應痛丸，布洛芬，舒筋活血，消炎止痛，不腫可以適當活動下，防止肌肉韌帶粘連及肌肉萎縮

• 邵連成

  直抬腿可以的

• ask_H3ebDE

  哦，布洛芬是止痛的？

• ask_H3ebDE

  靜蹲可以不？靜蹲傷膝蓋不？

• 邵連成

  是的，可以緩解疼痛，可以的，一開始少量練習，別太勞累

• 邵連成

  膝部也要適當回下彎的，時間久了韌帶粘連，一活動就疼痛

• ask_H3ebDE

  哦，我已經(jīng)3個星期沒有站著蹲下了

• ask_H3ebDE

  一般靜蹲要蹲多久？

• 邵連成

  要適當活動下，每天練習十幾次，先少量觀察下，無不適，逐漸多一些，別勞累了就行，

• ask_H3ebDE

  一次蹲多少分鐘？

• 邵連成

  蹲3到5秒就可以起來，主要是恢復關(guān)節(jié)功能，防止韌帶粘連

• ask_H3ebDE

  這樣反復蹲來蹲去是不是更損傷膝蓋我覺得

• 邵連成

  少練幾次不會的，日后生活中也要下蹲的，是關(guān)節(jié)的正常功能，不會有損害的

• ask_H3ebDE

  哦，好的

• 邵連成

  只要不過度長期久蹲不會損傷的

• ask_H3ebDE

  哦，那每天都可以練習？

• 邵連成

  恩，可以的

• ask_H3ebDE

  滑膜炎顆粒這種藥是不是很難買？

• 邵連成

  大多藥房都有的

• 邵連成

  可能地區(qū)有關(guān)，

• ask_H3ebDE

  我們市里沒有一家賣這種藥

• 邵連成

  可以到網(wǎng)上藥店看一下，應該有的

• ask_H3ebDE

  嗯，好的，謝謝，拜拜

• 邵連成

  不客氣，再見！

• 邵連成

  今后有問題可以隨時向我咨詢，祝您身體健康，生活愉快，感謝您對快問醫(yī)生的支持，再見！

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