來月經(jīng)第一天,可以練習(xí)彎腰摸地或者是做坐位體前屈嗎?第二天開始可以慢跑嗎
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來月經(jīng)第一天,可以練習(xí)彎腰摸地或者是做坐位體前屈嗎?第二天開始可以慢跑嗎?
施華
你好,來月經(jīng)第一天,建議最好不要做練習(xí)彎腰摸地或者是做坐位體前屈。第二天開始可以慢跑的。但不能劇烈運(yùn)動(dòng)
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那第二天可以彎腰摸地,做坐位體前屈嗎?那么壓腿呢?還是月經(jīng)期間都不可以做嗎?
施華
最好在月經(jīng)頭三天這些都不做。第四五天就可以做了
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噢,知道了,謝謝醫(yī)生。
施華
不客氣。還有什么要咨詢的嗎?
ask_053995
沒有了。
施華
好的,謝謝你對(duì)我的信任。祝你健康快樂,生活美滿
施華
能對(duì)你有所幫助就好,以后有什么問題歡迎來找我咨詢!請(qǐng)***指定咨詢我。歡迎您再次咨詢或復(fù)診
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