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產(chǎn)后應(yīng)該怎么減肥呢?

我想知道產(chǎn)后減肥

ask_AeVAAI 2015-02-08 13:24:24

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

王濤 醫(yī)師

大石橋市永安鎮(zhèn)衛(wèi)生院   中醫(yī)綜合科

主治疾?。簝?nèi)科疾病,婦科疾病,皮膚疾病,男科疾病,擅于治療月經(jīng)不調(diào),不孕不育,白帶異常,心臟疾病,水腫,眩暈癥,呼吸疾病,胃腸疾病,甲狀腺疾病,乳腺疾病,糖尿病,抑郁癥,失眠,頭痛癥,青春痘,濕疹,中風(fēng)后遺癥以

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  • ask_AeVAAI

    ,我想知道產(chǎn)后減肥

  • 王濤

    減肥只有控制飲食加適量運(yùn)動(dòng),千萬(wàn)不要吃什么減肥藥,對(duì)身體不好,而且反彈會(huì)加重的。建議你平時(shí)吃紅豆薏米粥,這樣有助于減肥。

  • 王濤

    也可以喝荷葉山楂決明子茶。 一樣藥買(mǎi)一兩,能喝七到十天。 但是還是控制飲食加適量運(yùn)動(dòng)是主要的,這些都是輔助的。

  • 王濤

    產(chǎn)后千萬(wàn)不要節(jié)食,因?yàn)闀?huì)導(dǎo)致奶水不夠的

  • ask_AeVAAI

    麻煩問(wèn)一下聽(tīng)說(shuō)黑豆有能減肥還能下奶哺乳期能吃嗎

  • 王濤

    可以的。黑豆也可以。不過(guò)比較硬啊。最好打碎再煮。

  • ask_AeVAAI

    哦哦,謝謝

  • ask_AeVAAI

    還想問(wèn)問(wèn)你有沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)生命之源果蔬纖維粉

  • 王濤

    那個(gè)也可以。

  • 王濤

    挺好的。也有助于減肥。

  • ask_AeVAAI

    真的嗎,哺乳期真的能喝嗎

  • ask_AeVAAI

    現(xiàn)在寶寶四個(gè)月了喝行嗎會(huì)不會(huì)對(duì)寶寶有影響

  • ask_AeVAAI

    聽(tīng)說(shuō)是十八種果蔬提取物

  • 王濤

    可以的,

  • 王濤

    沒(méi)有影響的。

  • 王濤

    屬于正常食物提取的。

  • 王濤

    沒(méi)有問(wèn)題。

  • 王濤

    最好多走走,運(yùn)動(dòng)一下。

  • ask_AeVAAI

    有哺乳期在你這里咨詢生命之源的嗎

  • 王濤

    有過(guò)的。

  • 王濤

    有很多人說(shuō)吃過(guò)的。

  • 王濤

    問(wèn)有沒(méi)有危害,我查了一下。感覺(jué)還挺好的。

  • 王濤

    以我的角度,感覺(jué)沒(méi)有危害。

  • ask_AeVAAI

    好的謝謝你

  • ask_AeVAAI

    沒(méi)有了

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