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談戀愛以后特別暴躁是咋回事呢?

談戀愛以后特別暴躁 有時(shí)候愛動(dòng)手 然后有的時(shí)候吵架了 總想折磨他 或者自己 每次非得兩敗具傷 自己心情特別壓力 想不開 覺得有病

ask_991030 2015-02-11 09:30:00

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

丁曉紅 二級(jí)心理咨詢師

東臺(tái)市金海社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   心理咨詢科

主治疾?。航箲]抑郁情緒,婚戀關(guān)系,人際關(guān)系,青少年教育問題的處理,在個(gè)體心理咨詢方面有獨(dú)特的風(fēng)格,有多年的臨床心理經(jīng)驗(yàn),婚姻治療,認(rèn)知行為治療

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_991030

    談戀愛以后特別暴躁 有時(shí)候愛動(dòng)手 然后有的時(shí)候吵架了 總想折磨他 或者自己 每次非得兩敗具傷 自己心情特別壓力 想不開 覺得有病

  • ask_991030

    每次吵架都因?yàn)橐稽c(diǎn)小事 然后我特別暴躁 一急了 我就想動(dòng)手 其實(shí)我不想跟他不分開 但是每次都非得兩敗具傷 就像今天 吵架了 我自己咬自己 然后還把胳膊弄壞了 現(xiàn)在心情還特別不好 我就覺得他不在乎我, 不知道怎么說的出來那種感覺, 精神都崩潰了, 我自己總后悔 因?yàn)槲也幌脒@樣 但是我控制不住

  • ask_991030

    不想睡覺 我覺得一睡覺 就失去這個(gè)人了

  • 丁曉紅

    ni hao

  • ask_991030

    嗯?

  • ask_991030

    手機(jī)不常在身邊的親,

  • ask_991030

    我收不到你發(fā)的消息,

  • 丁曉紅

    你好

  • 丁曉紅

    有什么可以幫到你的?

  • ask_991030

    就是想問問 如果我談戀愛開始 然后忽然心里壓抑就變的特別暴

  • ask_991030

    特別暴躁 該怎么辦, 然后情緒特別不穩(wěn)定,

  • 丁曉紅

    是談戀愛才開始的嗎?

  • ask_991030

    也不算, 原來脾氣就不好 談戀愛更嚴(yán)重了,

  • 丁曉紅

    噢,怎么不好啊,可以說說嗎?

  • ask_991030

    就是原來 我脾氣不好, 可是會(huì)吵架, 會(huì)摔東西, 后來有時(shí)候動(dòng)手, 然后控制不住自己情緒, 之后還覺得自己特別委屈 感覺自己好像瘋子,

  • 丁曉紅

    說說你的一般情況好嗎?就是簡(jiǎn)單介紹一下你自己

  • ask_991030

    23歲 女生, 單親,

  • 丁曉紅

    你和媽媽一起過?

  • 丁曉紅

    現(xiàn)在你是上學(xué)還是工作呢?

  • ask_991030

    工作, 跟媽媽過, 爸爸去世了,

  • 丁曉紅

  • 丁曉紅

    很想念爸爸嗎?

  • ask_991030

    只有受委屈了 也許會(huì)想,

  • ask_991030

    我小時(shí)候特別好欺負(fù) 然后長(zhǎng)大以后 爸爸去世了之后 我媽脾氣好 漸漸的 我就脾氣不好了

  • 丁曉紅

  • ask_991030

    然后 處對(duì)象以后 他挺慣著我的, 我就越來越控制不住自己脾氣了X

  • 丁曉紅

    你長(zhǎng)大了,知道要保護(hù)媽媽

  • ask_991030

    我就總做一些特別不可理喻的事, 到現(xiàn)在 他說他累了 想歇歇,

  • ask_991030

    我才覺得 我這樣下去 不是問題, 而且 失眠, 有時(shí)候覺的自己都接受不了我自己這樣,

  • ask_991030

    太沖動(dòng),

  • 丁曉紅

    能跟我說說那些不可理喻的事嗎?

  • ask_991030

    就是不管多大的事 我都能放大化。

  • 丁曉紅

    平時(shí)和媽媽經(jīng)常溝通嗎?

  • ask_991030

    比如說 出去吃飯 他跟別人一直說話阿。 然后我不舒服 還要繼續(xù)出去阿… 我就覺得他不在乎我… 我就生氣了…

  • ask_991030

    然后我就作, 或者有時(shí)候我說什么他不做 我就也生氣了…

  • ask_991030

    其實(shí)那些就應(yīng)該是 不致于的事

  • 丁曉紅

    噢,很好,你說的很好

  • ask_991030

    也跟她說,

  • ask_991030

    我知道那些事沒必要 但是我總這樣

  • 丁曉紅

    把我當(dāng)作多年未見面的老朋友,說出你心中的那些話,你就會(huì)好受些,試試

  • ask_991030

    其實(shí) 我就想知道 我怎么能控制住我自己,

  • ask_991030

    那些東西 說出來 我其實(shí)也不好受, 我跟朋友說過, 但是我仍然不可理喻,

  • 丁曉紅

    要是我告訴你,不管你心里怎么想,由著它,你該干什么還干什么,你信嗎?

  • ask_991030

    該干什么干什么, 是指什么呢,

  • ask_991030

    我倆分手了, 今天,

  • ask_991030

    徹底分開了, 他告訴我 他要請(qǐng)假了, 因?yàn)槲覜]讓他休息過,

  • 丁曉紅

    就是接受一切已經(jīng)來了的,好好的把握當(dāng)下

  • ask_991030

    順其自然, 我是不是該習(xí)慣沒有這個(gè)人的日子 以后怎么樣如何,

  • 丁曉紅

    對(duì),你說的很對(duì),順其自然

  • ask_991030

    我想出去走走, 找個(gè)工作 不在現(xiàn)在的城市, 那樣 我走到哪 都不會(huì)有人問我 你倆咋樣了 你對(duì)象呢 對(duì)吧,

  • 丁曉紅

    順其自然,不是逃避,是要勇敢的面對(duì)

  • 丁曉紅

    雖然我只和你說了幾句,我知道,你是個(gè)很好的孩子

  • ask_991030

    其實(shí) 我挺想跟他結(jié)婚的, 即使他什么都沒有, 可是這幾年 我倆欠的外債挺多的, 我壓力也挺大的, 所以可能我才這么折磨他,

  • ask_991030

    我也不想讓我家里知道… 我也只能折磨他, 因?yàn)槲遗掠幸惶煳覉?jiān)持不住,

  • ask_991030

    但是我總覺得, 他不著急結(jié)婚,

  • 丁曉紅

    是你的責(zé)任心,幫你安了一副看似堅(jiān)強(qiáng)的外殼

  • 丁曉紅

    你還小,為什么著急結(jié)婚?

  • ask_991030

    是阿,

  • ask_991030

    看著堅(jiān)強(qiáng) 其實(shí)比誰都脆弱, 從1月31到現(xiàn)在, 天天哭,

  • 丁曉紅

    你要卸下外殼,還自己本來的面目

  • ask_991030

    我已經(jīng)不知道原來的是怎么樣了, 因?yàn)槲业脪赍X 還外債, 長(zhǎng)大, 然后才是我自己,

  • ask_991030

    我要努力 還債 然后攢錢給自己買房子,

  • 丁曉紅

    你好樣的,但是你要知道,什么事都得一步步得來

  • ask_991030

    就是不能一口吃個(gè)胖子, 我知道, 其實(shí)我也明白, 但是有時(shí)候壓力大了 我也真是忍不下去,

  • 丁曉紅

    嗯,我懂得。但是你步要太為難自己

  • ask_991030

    嗯,

  • ask_991030

    嗯,

  • 丁曉紅

    一切順其自然,才是最好的

  • 丁曉紅

    你不是堅(jiān)強(qiáng)的男子漢,你就是該再媽媽懷里撒嬌的小女兒

  • 丁曉紅

    該做什么就做什么,不必強(qiáng)求

  • 丁曉紅

    如果他懂你,他還會(huì)來找你。如果他不知道你,你又何必傷心?結(jié)束就是為了更好的開始

  • ask_991030

    好,

  • 丁曉紅

    嗯,

  • 丁曉紅

    祝你好夢(mèng)

  • ask_991030

    好的

  • 丁曉紅

    晚安,好夢(mèng)!

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