為什么焦慮難受吸煙就能緩解？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_lYsg3g

  為什么焦慮難受吸煙就能緩解？

• 在線醫(yī)生

  您好！

• ask_lYsg3g

  你好，韓醫(yī)生

• ask_lYsg3g

  我以前咨詢過(guò)您關(guān)于戒煙的問(wèn)題

• ask_lYsg3g

  我今天是狀態(tài)比較好的一天

• ask_lYsg3g

  復(fù)吸有１０多天了

• 在線醫(yī)生

  一直堅(jiān)持沒(méi)有復(fù)吸吧

• ask_lYsg3g

  讓您失望了

• 在線醫(yī)生

  我記得您

• ask_lYsg3g

  不吸煙不行了

• ask_lYsg3g

  實(shí)在是太痛苦了

• 在線醫(yī)生

  咱們不是同病相憐嗎

• 在線醫(yī)生

  我也吸煙

• ask_lYsg3g

  哎呀，理解萬(wàn)歲吧

• ask_lYsg3g

  跟您聊聊

• 在線醫(yī)生

  明知道不好 不好戒掉

• ask_lYsg3g

  這段時(shí)間真的是人不人鬼不鬼的

• ask_lYsg3g

  一點(diǎn)承受壓力的能力都沒(méi)有

• 在線醫(yī)生

  也不要著急 順其自然吧

• ask_lYsg3g

  老覺(jué)得自己不是自己

• ask_lYsg3g

  這吸煙十多天今天算最正常的一天了，沒(méi)有迷糊和特別的焦慮

• ask_lYsg3g

  戒煙哪一個(gè)月后半個(gè)月生不如死啊，咔咔的焦慮，驚恐，我瘦了１５斤

• 在線醫(yī)生

  我剛才忙幾個(gè)小時(shí)沒(méi)有吸煙也過(guò)去了

• ask_lYsg3g

  我忙我也不吸煙的

• ask_lYsg3g

  現(xiàn)在就是想問(wèn)問(wèn)您，我還需要吸煙多久恢復(fù)以前正常狀態(tài)

• 在線醫(yī)生

  焦慮 驚恐 您都成專(zhuān)業(yè)醫(yī)生了 術(shù)語(yǔ)啊

• ask_lYsg3g

  關(guān)鍵老查，比較專(zhuān)業(yè)了，呵呵

• ask_lYsg3g

  森田療法我都知道了

• 在線醫(yī)生

  春節(jié)前能恢復(fù)的

• ask_lYsg3g

  關(guān)鍵問(wèn)題是怎么能沒(méi)有這些痛苦還能把煙戒掉

• 在線醫(yī)生

  太厲害了 森田正馬 您也知道

• ask_lYsg3g

  這是我最想了解哦De

• ask_lYsg3g

  是的我看書(shū)籍了

• 在線醫(yī)生

  自制力最重要了

• ask_lYsg3g

  森田的理論就是帶著癥狀去生活工作，即使難受也要去做你應(yīng)該做的事情

• 在線醫(yī)生

  再有就是充實(shí)起來(lái) 忙的忘記抽煙了

• ask_lYsg3g

  忘記過(guò)去的狀態(tài)，只體會(huì)現(xiàn)在的自己，去感受癥狀接受它的發(fā)生

• ask_lYsg3g

  我現(xiàn)在的吸煙狀態(tài)跟我沒(méi)戒煙的時(shí)候完全是兩回事

• 在線醫(yī)生

  我很佩服你的戒煙學(xué)了很多知識(shí)

• ask_lYsg3g

  我說(shuō)的對(duì)不對(duì)

• ask_lYsg3g

  我有做功課啊

• 在線醫(yī)生

  太對(duì)了

• 在線醫(yī)生

  專(zhuān)家型咨詢者

• ask_lYsg3g

  這段時(shí)間我都快成半個(gè)心里醫(yī)生了

• 在線醫(yī)生

  確實(shí)是 懂很多

• ask_lYsg3g

  你說(shuō)戒煙有多大動(dòng)力吧

• 在線醫(yī)生

  咨詢過(guò)很多醫(yī)生了吧

• ask_lYsg3g

  不下于３０位

• ask_lYsg3g

  很多都跟我聊成朋友了

• ask_lYsg3g

  包括您

• 在線醫(yī)生

  是啊

• 在線醫(yī)生

  您是黑龍江的

• ask_lYsg3g

  對(duì)

• ask_lYsg3g

  黑龍江

• 在線醫(yī)生

  你猜我呢？

• ask_lYsg3g

  我今年２９歲

• ask_lYsg3g

  ３６

• ask_lYsg3g

  有沒(méi)有

• 在線醫(yī)生

  46

• ask_lYsg3g

  呵呵

• ask_lYsg3g

  韓叔提前給您拜年了

• 在線醫(yī)生

  我是齊齊哈爾這疙瘩地

• ask_lYsg3g

  能不能加您個(gè)微信

• ask_lYsg3g

  咱們也算往年交了

• 在線醫(yī)生

  預(yù)祝您春節(jié)快樂(lè)！

• ask_lYsg3g

  韓叔從事醫(yī)生多少年了

• 在線醫(yī)生

  平臺(tái)規(guī)定不可以私自加微信

• ask_lYsg3g

  OK

• ask_lYsg3g

  我加您給我號(hào)

• 在線醫(yī)生

  25年了

• ask_lYsg3g

  青春啊都給醫(yī)院了

• ask_lYsg3g

  我其實(shí)沒(méi)學(xué)醫(yī)白瞎了

• 在線醫(yī)生

  都給了我的患者 給了黨

• ask_lYsg3g

  lizheng８０１２３９７４

• ask_lYsg3g

  您加我微信

• ask_lYsg3g

  以后有啥事需要老弟的之聲

• 在線醫(yī)生

  您真的挺專(zhuān)研的

• 在線醫(yī)生

  干啥都錯(cuò)不了

• 在線醫(yī)生

  是人才

• ask_lYsg3g

  其實(shí)我在用自己的體會(huì)尋找方法，以后遇到就好解決問(wèn)題了

• ask_lYsg3g

  韓叔你加我微信啊

• 在線醫(yī)生

  這個(gè)辦法很好

• ask_lYsg3g

  以后咱爺們長(zhǎng)聯(lián)系

• 在線醫(yī)生

  平臺(tái)規(guī)定不可以私自聯(lián)系的

• ask_lYsg3g

  你加我

• ask_lYsg3g

  怕啥

• 在線醫(yī)生

  在快問(wèn)醫(yī)生要服從規(guī)矩的

• ask_lYsg3g

  韓叔吸煙多少年了

• 在線醫(yī)生

  20多年了

• ask_lYsg3g

  您在奇奇哈爾哪家醫(yī)院

• ask_lYsg3g

  哪您還是不要戒了

• ask_lYsg3g

  你呀，反應(yīng)比我還的嚴(yán)重

• 在線醫(yī)生

  民康醫(yī)院

• 在線醫(yī)生

  不好戒掉 少吸煙唄

• ask_lYsg3g

  您分科就分到精神科了

• 在線醫(yī)生

  吸煙去哪都不方便

• 在線醫(yī)生

  一直是精神科

• ask_lYsg3g

  這個(gè)科我覺(jué)得是最牛逼的學(xué)科

• ask_lYsg3g

  我如果學(xué)醫(yī)肯定干這個(gè)科目

• 在線醫(yī)生

  呵呵

• ask_lYsg3g

  說(shuō)實(shí)在的人活的是精神不是身體

• ask_lYsg3g

  精神狀態(tài)決定人的壽命長(zhǎng)短，絕對(duì)不是你單純的保養(yǎng)身體就ok的

• ask_lYsg3g

  佛說(shuō)放下，其實(shí)就是一種精神

• 在線醫(yī)生

  您知識(shí)面很寬啊

• ask_lYsg3g

  我信佛

• 在線醫(yī)生

  我要忙一會(huì)下班了

• 在線醫(yī)生

  有空聊啊

• ask_lYsg3g

  今天小年

• 在線醫(yī)生

  祝您每天好心情！

• ask_lYsg3g

  對(duì)了有一個(gè)癥狀

• ask_lYsg3g

  問(wèn)您一下

• ask_lYsg3g

  還是舌頭根部有點(diǎn)難受

• 在線醫(yī)生

  說(shuō)

• ask_lYsg3g

  是神經(jīng)方面的問(wèn)題嗎

• ask_lYsg3g

  舌頭下面辣辣的

• ask_lYsg3g

  只要不迷糊頭腦清醒的狀態(tài)就開(kāi)始來(lái)這倆癥狀

• 在線醫(yī)生

  炎癥 或者缺乏維生素

• ask_lYsg3g

  我好像確維生素b

• 在線醫(yī)生

  華素片 效果不錯(cuò)

• ask_lYsg3g

  以前檢查過(guò)

• 在線醫(yī)生

  小年快樂(lè)！

• 在線醫(yī)生

  有空聊吧

• ask_lYsg3g

  有空乍聯(lián)系你

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