最近吃東西后胃和肚子發(fā)脹是什么原因？

我最近總感覺吃過東西以后胃和肚子脹脹的，基本上腹部一天都鼓鼓的，但是第二天早上腹部和胃部就平坦了。有時候肚子會咕咕的響，極少數(shù)時候還會有一點非常輕微的胃痛。以前沒有過嚴(yán)重的胃部疾病，最近一段時間粗糧吃的很多，以玉米和紅薯為主，蔬菜水果也吃的多，肉吃的比較少，很少吃米飯和面

ask_011671 2015-02-11 12:04:09

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

郭子云 主治醫(yī)師

冠縣蘭沃鄉(xiāng)衛(wèi)生院心血管內(nèi)科

主治疾?。汗谛牟?心律失常,心肌病,原發(fā)性高血壓,慢性支氣管炎,慢性肺源性心臟病,腦梗塞,腦出血,大葉性肺炎,小兒哮喘

ask_011671

我最近總感覺吃過東西以后胃和肚子脹脹的，基本上腹部一天都鼓鼓的，但是第二天早上腹部和胃部就平坦了。有時候肚子會咕咕的響，極少數(shù)時候還會有一點非常輕微的胃痛。以前沒有過嚴(yán)重的胃部疾病，最近一段時間粗糧吃的很多，以玉米和紅薯為主，蔬菜水果也吃的多，肉吃的比較少，很少吃米飯和面食。
郭子云

你好，您這種癥狀還是考慮有消化不良的情況存在
ask_011671

請問是飲食上引起的嗎？怎么調(diào)理呢
郭子云

不吃辛辣食物，吃八成飽
ask_011671

粗糧是不是不利于消化呢？應(yīng)該多吃什么
郭子云

飲食要粗細搭配的，只吃粗糧營養(yǎng)跟不上，多吃蔬菜、水果，不吃涼的、有刺激性的，再就是吃完飯后適當(dāng)運動一下，有助于消化
ask_011671

好的，謝謝醫(yī)生
ask_011671

好的

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