我患有社交恐懼癥抑郁癥焦慮癥怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_194146

  我患有社交恐懼癥抑郁癥焦慮癥。我去過。廣西最有名的醫(yī)院去治療過兩年多吃過很多的西藥也咨詢過很多醫(yī)生，都沒有什么作用？現(xiàn)在我想用中藥來調(diào)理?，F(xiàn)在我主要的癥狀就是。精神不振，易緊張對(duì)自己不自信。目前我正在服用解郁安神顆粒。要配合那種中成藥吃效果好一點(diǎn)。

• ask_194146

  這更加讓我的心情非常抑郁。

• ask_194146

  哦一直從二零零七年到現(xiàn)在我的心里問題一直都沒有解

• 達(dá)粉會(huì)

  你好。我是心理科醫(yī)生達(dá)醫(yī)生。

• 達(dá)粉會(huì)

  在嗎。剛才的汪醫(yī)生，把你轉(zhuǎn)接過來

• ask_194146

  這該怎么辦才好啊

• 達(dá)粉會(huì)

  你的問題屬于心理問題

• 達(dá)粉會(huì)

  需要繼續(xù)做心理輔導(dǎo)

• ask_194146

  怎么做。

• 達(dá)粉會(huì)

  可以打電話給我。

• 達(dá)粉會(huì)

  在嗎

• ask_194146

  號(hào)碼多少

• 達(dá)粉會(huì)

  電話咨詢，需要錢越健康顧問。

• ask_194146

  號(hào)碼多少

• 達(dá)粉會(huì)

  簽約健康顧問

• 達(dá)粉會(huì)

  一周時(shí)間150元

• ask_194146

  這樣的話我寧愿去醫(yī)院當(dāng)面咨詢算了。

• 達(dá)粉會(huì)

  可以的

• 達(dá)粉會(huì)

  當(dāng)面咨詢，更好一些

• 達(dá)粉會(huì)

  只是看你怎么方便一些

• 達(dá)粉會(huì)

  對(duì)你合理的建議

• ask_194146

  你也太保守了

• 達(dá)粉會(huì)

  和保守?zé)o關(guān)

• 達(dá)粉會(huì)

  你做過心理咨詢。就知道，心理咨詢，需要挖掘到問題的根源，

• 達(dá)粉會(huì)

  文字我感受不到你的內(nèi)心，你的情緒。

• 達(dá)粉會(huì)

  對(duì)不對(duì)

• 達(dá)粉會(huì)

  覺得很困難。經(jīng)常有心慌心悸的表現(xiàn)不敢與人面對(duì)面的對(duì)視。反正比如有個(gè)人走在我面前?；蛘哧P(guān)注我我的行為就有點(diǎn)不太自然。臉紅。甚至于眼睛瞄來瞄去心神不定這就給人家，感覺到這個(gè)人有毛病。所以有些人看不慣就吐口水?；蛘呔驼f神經(jīng)病。其實(shí)我自己知道自己的行為確實(shí)。有點(diǎn)不太正常但是我

• 達(dá)粉會(huì)

  你的問題，不是用文字能夠幫助到你的

• 達(dá)粉會(huì)

  所以，我才給你建議，繼續(xù)做心理咨詢。

• ask_194146

  其實(shí)文字也可以啊。文字就代表我的內(nèi)心。

• 達(dá)粉會(huì)

  非常耐心，對(duì)心理疾病很專業(yè)。分析很到位，咨詢很詳細(xì)，特別是電話咨詢，給個(gè)大贊，我在她的帶領(lǐng)下好很多了，等我康復(fù)我會(huì)當(dāng)面重謝這個(gè)女菩薩 ***-02-09 22:35

• 達(dá)粉會(huì)

  這是剛才做完的電話咨詢。已經(jīng)咨詢有一段時(shí)間了。是一個(gè)癔病癥性焦慮癥的咨詢

• ask_194146

  那你就告訴我該怎么做？通過文字告訴我我也可以接受。

• 達(dá)粉會(huì)

  可以的

• 達(dá)粉會(huì)

  第一，減少對(duì)外界的關(guān)注。把自己和外界區(qū)分開

• 達(dá)粉會(huì)

  你就是你自己

• 達(dá)粉會(huì)

  和別人沒有多大的關(guān)系

• 達(dá)粉會(huì)

  第二，樹立起強(qiáng)有力的自我。培養(yǎng)自己某一方面的才能，慢慢地提升個(gè)人價(jià)值感

• 達(dá)粉會(huì)

  第三，做事情，學(xué)會(huì)堅(jiān)持。堅(jiān)持自己的主見。

• 達(dá)粉會(huì)

  第四，任何時(shí)候，知道自己想要的是什么。

• 達(dá)粉會(huì)

  你可以看一下我的建議

• ask_194146

  問題現(xiàn)在我很焦慮。不敢與人對(duì)視你叫我怎么辦。

• 達(dá)粉會(huì)

  你就是你

• 達(dá)粉會(huì)

  和別人無關(guān)

• 達(dá)粉會(huì)

  你在意的

• 達(dá)粉會(huì)

  不過是，別人對(duì)你的看法

• 達(dá)粉會(huì)

  認(rèn)為你不夠優(yōu)秀

• 達(dá)粉會(huì)

  想想看。別人對(duì)你有這么重要嗎

• 達(dá)粉會(huì)

  你對(duì)別人有這么重要嗎

• ask_194146

  也是這個(gè)道理但是跟我同事之間我也很焦慮。他們不了解我的內(nèi)心以為我有神經(jīng)病。都不太理我

• 達(dá)粉會(huì)

  你的內(nèi)心

• 達(dá)粉會(huì)

  只是太在意別人了

• ask_194146

  問題現(xiàn)在出了父母。我連一個(gè)朋友都沒有，以前的那些朋友。見到我

• ask_194146

  都不理我。

• 達(dá)粉會(huì)

  改掉自己的焦慮

• 達(dá)粉會(huì)

  重塑人際關(guān)系

• ask_194146

  唉沒這么簡(jiǎn)單的。這些道理我都懂。但是我覺得很困難。

• 達(dá)粉會(huì)

  這也是我讓你電話的原因。

• ask_194146

  電話也不是說說而已嘛也沒有什么用的？我在醫(yī)院那里給了很多位心理醫(yī)生看過無非也是跟你說的差不多。什么都是要以病人為主沒有。幫病人找到一個(gè)突破口幫他解決問題

• 達(dá)粉會(huì)

  嗯

• 達(dá)粉會(huì)

  所以，主要還是你和醫(yī)生的配合

• 達(dá)粉會(huì)

  一起努力

• 達(dá)粉會(huì)

  你方便的話。還是需要繼續(xù)做咨詢。做下去的

• 達(dá)粉會(huì)

  對(duì)你的生活已經(jīng)有了影響。需要及時(shí)去處理

• 達(dá)粉會(huì)

  你考慮下我的建議。

• 達(dá)粉會(huì)

  時(shí)間不早了

• 達(dá)粉會(huì)

  你也早點(diǎn)休息吧

• ask_194146

  我去醫(yī)院那里蓋這么多個(gè)心理醫(yī)生看過？就是說越怕越要做做多了她就不怕了。說那些廢話有什么用，病人已經(jīng)失去的自我調(diào)解能力。你這樣說說也沒有用的。有幫他找到一個(gè)突破口叫他怎么去做領(lǐng)導(dǎo)的怎么做才得啊。

• 達(dá)粉會(huì)

  那就換個(gè)心理醫(yī)生。

• 達(dá)粉會(huì)

  你有空的話。到我名片底下有個(gè)面部神經(jīng)緊張的案例。去看看

• 達(dá)粉會(huì)

  和你的問題有一點(diǎn)相似

• ask_194146

  我到醫(yī)院給了七個(gè)醫(yī)生看過。他們的，意思都差不多。有一些甚至沒說什么話就直接開點(diǎn)藥

• 達(dá)粉會(huì)

  時(shí)間太晚了。我也該下線了。對(duì)你或許有點(diǎn)影響的。

• 達(dá)粉會(huì)

  嗯

展開全部?jī)?nèi)容