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總是覺得很多疑是怎么回事?

我覺得自己神經(jīng)多疑,買的新東西總是覺得不能用用了對(duì)這個(gè)不好對(duì)那個(gè)不好的。整天神經(jīng)兮兮的,我該怎么辦啊

ask_019581 2015-02-09 21:27:29

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

李淑靜 二級(jí)心理咨詢師

心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)   心理咨詢科

主治疾?。阂钟舭Y,焦慮障礙,失眠,心理畫分析、兒童青少年行為問題、學(xué)生教育、親情調(diào)解(親子、夫妻、婆媳關(guān)系)

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  • ask_019581

    我覺得自己神經(jīng)多疑,買的新東西總是覺得不能用用了對(duì)這個(gè)不好對(duì)那個(gè)不好的。整天神經(jīng)兮兮的,我該怎么辦啊

  • 李淑靜

    您好

  • 李淑靜

    是有潔癖嗎還是擔(dān)心有什么?

  • ask_019581

    有點(diǎn)潔癖,還有點(diǎn)神經(jīng),就瞎想用了會(huì)妨別人之類的

  • 李淑靜

    哦?怎么理解?

  • 李淑靜

    對(duì)別人會(huì)不好嗎

  • ask_019581

    就打個(gè)比喻吧,昨天買了塊桌布,剛鋪好,就突然想到用桌布會(huì)不會(huì)不好呀,誰用這塊桌布誰家就不好之類,嚇得不敢鋪了

  • 李淑靜

    哦!是這樣啊

  • 李淑靜

    您覺得會(huì)對(duì)別人有什么妨礙呢

  • ask_019581

    就心理上覺得這個(gè)桌布會(huì)妨人,總是給自己不佳的暗示

  • ask_019581

    還在嗎

  • 李淑靜

    嗯!

  • 李淑靜

    在的

  • 李淑靜

    您這種情況有多長時(shí)間了呢

  • ask_019581

    您覺得這是怎么回事呢

  • 李淑靜

    可能是自我暗示的結(jié)果

  • ask_019581

    很長了,好幾年了,最近嚴(yán)重了

  • ask_019581

    對(duì),總是給自己不佳的暗示

  • 李淑靜

    有沒有想過正向的暗示呢

  • ask_019581

    沒有

  • ask_019581

    我是不是有神經(jīng)病啊

  • 李淑靜

    嗯!可以嘗試正向暗示:這是個(gè)不錯(cuò)的東西,誰用了他誰就會(huì)得到幸運(yùn)的哦!希望讓別人都看看這個(gè)漂亮的東西,別人也會(huì)問我是在哪買的!因?yàn)樗麄兲亮?p>

  • ask_019581

    我應(yīng)該怎么辦啊,

  • 李淑靜

    您先試試這種方法好嗎

  • ask_019581

    還有很多事呢,能不能根治呢

  • 李淑靜

    不是什么大問題

  • ask_019581

    或者有沒有什么書

  • 李淑靜

    放好心態(tài)最重要

  • ask_019581

    可是我覺得已經(jīng)影響我的正常生活了

  • 李淑靜

  • 李淑靜

    是的

  • 李淑靜

    先做做正向暗示看有沒有效果

  • ask_019581

    您給我出個(gè)主意吧

  • 李淑靜

    上面已經(jīng)說了哦!

  • 李淑靜

    麻煩您再上翻看看我給您說的正向暗示好嗎

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