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怎么解決便秘問(wèn)題，老是不正常，幾天一次的。但是都有吃蔬菜水果啊
肅寧縣梁村鎮(zhèn)后白寺村衛(wèi)生室 普通內(nèi)科
主治疾病：高血壓,大葉性肺炎,支氣管肺炎,細(xì)菌感染性肺炎,肺炎,泌尿系感染
ask_tNFQEw
怎么解決便秘問(wèn)題，老是不正常，幾天一次的。但是都有吃蔬菜水果啊
于艷飛
你好大便干燥嗎
ask_tNFQEw
干燥？
于艷飛
建議多喝水
ask_tNFQEw
就這樣？
于艷飛
水果蔬菜富含粗纖維的食物要多吃
于艷飛
飲食不要太精細(xì)
于艷飛
養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣堅(jiān)持每天排便
ask_tNFQEw
什么是富含粗纖維的食物，醫(yī)生能說(shuō)比較清楚點(diǎn)嗎
于艷飛
芹菜韭菜
ask_tNFQEw
還有飲食不要太精細(xì)是指？
于艷飛
少吃肉
ask_tNFQEw
就是不正常嘛，老是幾天一次
ask_tNFQEw
謝謝
于艷飛
即使沒(méi)有便意也要堅(jiān)持排便
于艷飛
養(yǎng)成習(xí)慣便秘就會(huì)改變
ask_tNFQEw
懂了
于艷飛
還有問(wèn)題嗎
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