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怎么才能讓腦子不亂想東本呢?

怎么才能讓腦子不亂想、這樣亂想引起軀體癥狀難受、何必呢

ask_924156 2015-02-10 09:44:21

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

李淑靜 二級(jí)心理咨詢師

心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)   心理咨詢科

主治疾?。阂钟舭Y,焦慮障礙,失眠,心理畫分析、兒童青少年行為問題、學(xué)生教育、親情調(diào)解(親子、夫妻、婆媳關(guān)系)

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_924156

    怎么才能讓腦子不亂想、這樣亂想引起軀體癥狀難受、何必呢?

  • 李淑靜

    您好,有煩心事或者焦慮壓抑的事才會(huì)亂想的!

  • 李淑靜

    有什么事發(fā)生嗎

  • ask_924156

    可是怎么會(huì)亂想我自己身體哪里哪里難受呢?

  • 李淑靜

    哦!是這樣?。氖裁磿r(shí)候開始的呢

  • ask_924156

    7月份

  • 李淑靜

    嗯!怎么就有了這種想法呢?發(fā)生什么了嗎

  • ask_924156

  • 李淑靜

    能說(shuō)說(shuō)嗎

  • ask_924156

    我以前很不相信我老公他老騙我、騙我要上班其實(shí)都是去打麻將、過節(jié)也是這樣一天一天累計(jì)下來(lái)被氣的、沒有朋友說(shuō)、

  • 李淑靜

    哦!

  • 李淑靜

    沒有傾訴對(duì)象?

  • 李淑靜

    您是說(shuō)您是被老公氣出來(lái)的得病

  • ask_924156

    6月份他被人家開除了、對(duì)我打擊很大、后來(lái)我們一直找出路沒能走出來(lái)天天吵架誰(shuí)都不讓誰(shuí)、

  • 李淑靜

  • 李淑靜

    還有嗎

  • ask_924156

    后來(lái)植物神經(jīng)有頻死感、躺了3個(gè)月、天天都是對(duì)死亡的害怕、出去走路上都擔(dān)心自己會(huì)不會(huì)怎么樣?

  • ask_924156

    那時(shí)候去超市對(duì)人多吵的地方恐懼、出去都覺得不舒服、要回家

  • 李淑靜

  • ask_924156

    后來(lái)檢查都沒事、花了家里不少的錢、那幾天擔(dān)心死亡恨不得有個(gè)醫(yī)生在身邊才安全、

  • 李淑靜

    可以理解

  • ask_924156

    后來(lái)我那時(shí)準(zhǔn)備鼓起勇氣的時(shí)候、突然聽到婆婆去世消息、我怕了又受害怕了、

  • ask_924156

    一直都是怕自己身體有問題、會(huì)不會(huì)掛了、擔(dān)心所以造成軀體癥狀

  • 李淑靜

  • 李淑靜

    那現(xiàn)在有沒有好點(diǎn)呢

  • ask_924156

    就是軀體癥狀、讓我覺得我怎么了、對(duì)那個(gè)的恐懼

  • ask_924156

    李醫(yī)生怎么辦呢?

  • 李淑靜

    這是心理打擊所致!如果有可能的話建議您去當(dāng)?shù)刈稍兪胰タ纯?p>

  • 李淑靜

    這樣有利于您的病癥好轉(zhuǎn)

  • ask_924156

    我們這邊沒有咨詢室

  • 李淑靜

    是嗎

  • 李淑靜

    醫(yī)院有沒有精神科

  • 李淑靜

    大一點(diǎn)的城市都有

  • 李淑靜

    比如中等城市

  • 李淑靜

    市級(jí)以上都有的

  • ask_924156

    我們是縣

  • 李淑靜

  • ask_924156

    您不幫我解答?

  • 李淑靜

    您這種情況有些嚴(yán)重了!我們現(xiàn)在的咨詢環(huán)境有些受限制,不能全面幫您解決!

  • ask_924156

    不要讓人引起恐慌可以嗎?

  • 李淑靜

    嗯!

  • 李淑靜

    就是心理陰影對(duì)您較大

  • 李淑靜

    可能與個(gè)人的心態(tài)有關(guān)

  • 李淑靜

    您現(xiàn)在和老公是怎樣的狀態(tài)呢

  • 李淑靜

    我盡可能幫助您找到解決辦法,這樣可能會(huì)好點(diǎn)

  • 李淑靜

    您給我訴說(shuō)也是一種解壓方法

  • 李淑靜

    對(duì)您的病情我會(huì)有好處

  • 李淑靜

    咨詢師可以面對(duì)面,有利于幫助您消除心理陰影,這樣您的病情不用治療就會(huì)好的

  • 李淑靜

    還在嗎

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