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想瘦腿有什么好辦法嗎?

因為腿太胖 所以想瘦腿 有什么好辦法嗎?不想吃減肥藥

ask_841617 2015-02-10 16:31:27

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

在線醫(yī)生

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_841617

    因為腿太胖 所以想瘦腿 有什么好辦法嗎?不想吃減肥藥

  • 在線醫(yī)生

    你好,目前最健康有效的減肥方法就是運動減肥了

  • 在線醫(yī)生

    你可以每天晚上飯前進行30分鐘左右的慢跑

  • 在線醫(yī)生

    平時大便干不干?

  • ask_841617

    跑步會不會使小腿的肌肉變粗?

  • 在線醫(yī)生

    不會的,這樣的運動量不至于的

  • 在線醫(yī)生

    請問還有什么需要幫忙的?

  • 在線醫(yī)生

    請問還在不在?

  • 在線醫(yī)生

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  • ask_841617

    噢。不好意思 剛剛在忙

  • ask_841617

    謝謝

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