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晚上練完瑜伽能吃復(fù)合維生素B和維C維E么
120健康網(wǎng)醫(yī)師協(xié)會 內(nèi)科
主治疾病：對于一些常見病、多發(fā)病有多年的治療經(jīng)驗。小兒感冒、小兒咳嗽、胃炎、腸結(jié)、蕁麻麻、神經(jīng)痛等。
ask_002579
晚上練完瑜伽能吃復(fù)合維生素B和維C維E么？
趙建財
可以吃的
趙建財
不過，最好在飯中吃為好
ask_002579
飯中？
ask_002579
飯中？
趙建財
是的
趙建財
與飯一起吃就可以了
ask_002579
不是說在睡前吃會吸收比較多？
趙建財
還要注意維生素的破壞
趙建財
尤其是空服
趙建財
因胃酸會破維生素的的有效果成分
趙建財
所以，飯中服或飯后服為好
ask_002579
好的
趙建財
是的，應(yīng)該注意這一點(diǎn)的
趙建財
再聊
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