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醫(yī)生，要怎樣才能快速減肥呢
靈壽縣中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 中醫(yī)綜合科
主治疾?。簨D產(chǎn)科:孕期保健,婦科炎癥,月經(jīng)不調(diào),子宮肌瘤,產(chǎn)后風(fēng)濕等,內(nèi)科：減肥,中風(fēng)后遺癥,強直性脊柱炎,面癱,失眠,頭疼, 呃逆,手足麻木,中醫(yī)：內(nèi)科雜癥,中醫(yī)養(yǎng)生 ,以及急慢性運動損傷,軟組織損,頸肩腰背
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醫(yī)生，要怎樣才能快速減肥呢
安文靜
主要是控制飲食
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比如說
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喝荷葉可不可以
安文靜
一方面盡量吃含糖，碳水化合物少的，
安文靜
可以的，荷葉可以降低血脂，減少脂肪堆積
安文靜
盡量吃蔬菜，粗纖維的，粗糧
ask_805620
那吃減肥藥呢
ask_805620
我主要是腿粗
安文靜
減肥藥含量不明，多會反彈，對身體不好
安文靜
可以去針灸減肥，對局部效果比較好
安文靜
沒什么副作用
ask_805620
我還是學(xué)生，沒太多時間
安文靜
那你可以用荷葉配上決明子泡水喝結(jié)合飲食和鍛煉
ask_805620
荷葉和決明子藥店會買么
安文靜
會的，也不貴，適合學(xué)生
ask_805620
好的，謝謝醫(yī)生
ask_805620
晚安
安文靜
希望能夠幫助你，晚安
安文靜
如有其他問題，可以***，咨詢我也可以加我為關(guān)注，方便您以后的咨詢。
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