請問口吃應該怎么樣治療呢？

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• ask_092966

  我口吃有些話開頭說不出來

• 李淑靜

  您好，口吃有多種原因，可能是語速不合適，可能是不自信，也有可能是習慣造成，不知道您屬于哪種呢

• ask_092966

  不自信

• ask_092966

  說話緊張

• 李淑靜

  哦？為什么這么說呢

• 李淑靜

  哦

• 李淑靜

  是這樣

• 李淑靜

  那就鍛煉自己增強自信心就好

• ask_092966

  怎么鍛煉

• ask_092966

  我是當兵的 有時候喊報告的時候喊不出來 非常非常難受和著急

• 李淑靜

  嗯

• 李淑靜

  對自己暗示

• ask_092966

  怎么暗示

• 李淑靜

  每天睜開眼第一件事就是告訴自己，我能行，我很棒

• 李淑靜

  我是最優(yōu)秀的

• 李淑靜

  我相信我自己

• ask_092966

  還有什么方法？

• 李淑靜

  其次，記錄自己認為比較成功的事情

• 李淑靜

  或者比較得意的事

• 李淑靜

  還有也可以有朋友參與，跟您談談他您認為比較成功的或者比較佩服您的事

• 李淑靜

  對比一下看

• ask_092966

  好

• 李淑靜

  這樣可以對比出您很多自己不知道的優(yōu)點

• 李淑靜

  從而增強您的自信心

• 李淑靜

  還有什么需要嗎

• ask_092966

  剛才又想喊報告呢又沒喊出來

• ask_092966

  咋辦呀

• 李淑靜

  喊之前閉上眼深呼吸，放松身心，心理只想兩個字：報告！就可以了

• ask_092966

  不知道可不可行

• 李淑靜

  應該可以的。這也是自我暗示，同時是一種集中注意力的方法

• 李淑靜

  還又需要嗎

• ask_092966

  在嗎

• 李淑靜

  在的

• 李淑靜

  您說

• ask_092966

  我剛才以送水的名義又去了 怎么也喊不出來

• ask_092966

  我試了你的方法 也不行

• ask_092966

  怎么也喊不出報告！二字

• 李淑靜

  是嗎？您有沒有深呼吸？每次至少深呼吸5到10次，在這個過程當中您心理只想：報告

• ask_092966

  只深呼吸了一次

• 李淑靜

  有這不穩(wěn)定

• 李淑靜

  有些

• ask_092966

  哎愁死了

• 李淑靜

  呵呵，沒關(guān)系的

• 李淑靜

  這本身就不是一件容易的事，您畢竟口吃已經(jīng)這么多年了，不是一朝一夕就能改過來的

• 李淑靜

  多試試

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