低頭后背疼怎么回事呢？

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• ask_579226

  為什么這幾天一低頭后背右邊有一塊就很疼，已經(jīng)四天了，怎么回事

• 畢紅紅

  您好，根據(jù)您的描述，有可能是坐姿多，長時間低頭工作導(dǎo)致頸部后背部肌肉緊張導(dǎo)致頸肩綜合癥，建議休息，減少低頭位，局部可以熱敷，拔罐

• ask_579226

  嚴(yán)重嗎？？能不能自愈

• 畢紅紅

  不嚴(yán)重，建議注意休息，減少低頭位，，局部熱敷，觀察看看

• 畢紅紅

  應(yīng)該沒事的

• ask_579226

  能不能自愈呢

• 畢紅紅

  可以的，

• ask_579226

  需要多長時間能好呀？？

• 畢紅紅

  一般都是肌肉的問題

• ask_579226

  多久能好呢

• 畢紅紅

  這得看你自身的保養(yǎng)及注意了，這個時間也不太好說，因?yàn)椴荒苊嬖\及查體，只能給個建議

• ask_579226

  能不能用紅花油呢

• 畢紅紅

  可以，活血的

• ask_579226

  我才21歲，學(xué)生

• ask_579226

  應(yīng)該好的比較快吧

• 畢紅紅

  所以說跟長時間低頭學(xué)習(xí)有關(guān)，肯定沒什么大問題，減少低頭位，休息，

• 畢紅紅

  練習(xí)闊胸運(yùn)動

• ask_579226

  我在洗熱水澡的時候低頭就不疼了

• 畢紅紅

  所以建議你局部熱敷也，管事

• ask_579226

  可能與受涼也有關(guān)系吧

• 畢紅紅

  有關(guān)系的

• 畢紅紅

  您好，還有什么其它的問題需要幫助解答嗎

• ask_579226

  嗯嗯，不嚴(yán)重吧？？？

• 畢紅紅

  不嚴(yán)重得

• ask_579226

  能自愈我就放心了

• ask_579226

  能自愈我就放心了

• 畢紅紅

  嗯嗯！您好，還有什么其它的問題需要幫助解答嗎

• ask_579226

  能自愈我就放心了

• 畢紅紅

  您好，還有什么其它的問題需要幫助解答嗎

• ask_579226

  應(yīng)該只是小問題吧？？？

• ask_579226

  有什么需要注意的嗎？？？

• 畢紅紅

  年輕人基本都會有的問題

• 畢紅紅

  注意保暖，減少低頭位，練習(xí)闊胸運(yùn)動都有助于恢復(fù)

• 畢紅紅

  您好，還有什么其它的問題需要幫助解答嗎

• 畢紅紅

  您好，歡迎您的咨詢，因您長時間未回復(fù)，一會兒系統(tǒng)會關(guān)閉對話，歡迎下次咨詢，早日康復(fù)，再見

• 畢紅紅

  祝您早日康復(fù)，再見。

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