生孩子后盆骨變大有什么方法可以縮小盆骨?

我想問(wèn)一下我生孩子后盆骨變大現(xiàn)在兩年了有什么方法可以縮小盆骨

ask_efTcZY 2015-01-27 20:56:06

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

熊雅南 醫(yī)師

上海市同濟(jì)醫(yī)院急診科

主治疾病：車禍外傷急危重癥的搶救，一氧化碳中毒、理化因素所導(dǎo)致的疾病。

ask_efTcZY

我想問(wèn)一下我生孩子后盆骨變大現(xiàn)在兩年了有什么方法可以縮小盆骨
熊雅南

你好，這個(gè)骨盆變大只有通過(guò)鍛煉可以恢復(fù)的，這個(gè)主要是盆部的肌肉的收縮
ask_efTcZY

怎么鍛煉要做些什么
熊雅南

這個(gè)有些瑜伽的動(dòng)作可以學(xué)習(xí)，同時(shí)這個(gè)比如可以做點(diǎn)彎腰的加強(qiáng)動(dòng)作等，這個(gè)網(wǎng)上應(yīng)該有的
ask_efTcZY

沒(méi)有什么藥物改善吧？
熊雅南

這個(gè)也沒(méi)有什么藥物的
ask_efTcZY

好的謝謝啦
熊雅南

不客氣

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