心里壓力大了，怎么緩解？

心里壓力大了，怎么緩解

ask_5Kvmso 2015-01-25 23:19:05

回復醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

周良斌 副主任醫(yī)師

黃岡職業(yè)技術(shù)學院附屬醫(yī)院心血管內(nèi)科

主治疾病：精通心血管內(nèi)科疾病如：高血壓、冠心病、心律失常（早搏、房撲、房顫、陣發(fā)性室上性心動過速、室速等）、心臟瓣膜病、主動脈夾層、肺栓塞等疾病的內(nèi)科及介入治療，具有豐富的心臟內(nèi)科疾病診治經(jīng)驗。。

周良斌

你好，我什么可能幫到你的
ask_5Kvmso

因為家庭，我心里壓力有點大
ask_5Kvmso

我爸經(jīng)常喝酒，罵人，從小就喝我媽打架，是不是小時候害怕，現(xiàn)在心里有陰影了
周良斌

建議排查生活中的精神心理刺激事件，對生活事件多從積極方面看待與面對，避免消極思維，任何問題的形成，與個性特點、成長經(jīng)歷、生活事件等都是密切關(guān)聯(lián)的，需要更加具體的分析。
ask_5Kvmso

哦哦，謝謝
周良斌

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