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我跑完步膝蓋有些
稷山縣人民醫(yī)院 骨外科
主治疾?。侯i椎間盤突出癥、頸椎病、頸椎后縱韌帶骨化癥、脊柱側凸癥、腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥、脊柱骨折
ask_768417
。我跑完步膝蓋有些疼。
ask_768417
你好。我跑完步膝蓋有些疼。
孫展峰
肌肉韌帶勞損的可能。也就是勞累
孫展峰
多大年齡
孫展峰
多久時間了呢
ask_768417
17 前天跑了1個小時就會
孫展峰
現(xiàn)在呢
ask_768417
一跑就會
孫展峰
活動范圍正常嗎
ask_768417
正常
孫展峰
建議休息幾天不要跑步了?？梢詿崴鼰岱蠖昼姡惶烊?，也可以外用膏藥，促進活血觀察三天沒事了就算了。
孫展峰
還有什么問題嗎？
孫展峰
可以關注我方便下次咨詢指導。
ask_768417
是不是連續(xù)1小時有點久
孫展峰
是的。
孫展峰
時間久了或者過于劇烈了都會損傷韌帶肌肉的。你可以休息幾天或者減少時間觀察看看。
孫展峰
祝你早日康復，生活愉快。
ask_768417
好的, 謝謝醫(yī)生!
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