半夜腳會(huì)抽筋是因?yàn)槭裁矗?/h1>

為什麼我半夜睡覺(jué)的時(shí)候我的左腳會(huì)抽筋

ask_IVpwZU 2015-01-21 21:54:00

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• ask_IVpwZU

  為什麼我半夜睡覺(jué)的時(shí)候我的左腳會(huì)抽筋？

• 趙洪利

  您好，很高興能為您服務(wù)!

• ask_IVpwZU

  為什麼我半夜睡覺(jué)的時(shí)候我的左腳會(huì)抽筋？

• 趙洪利

  請(qǐng)問(wèn)您夜間腿抽筋多長(zhǎng)時(shí)間了？

• 趙洪利

  您只是夜間左腳抽筋嗎？還有其他癥狀吧？

• ask_IVpwZU

  只是夜間左腳抽筋罷了，不是時(shí)常，只是有時(shí)候它會(huì)抽筋

• 趙洪利

  抽筋就是肌肉痙攣。大多是缺鈣、受涼、局部神經(jīng)血管受壓引起

• 趙洪利

  建議您平時(shí)可以適量補(bǔ)鈣，多曬太陽(yáng)，也要注意體位的變化，如坐姿睡姿，避免神經(jīng)血管受壓

• 趙洪利

  還可以做局部肌肉的熱敷、按摩，加強(qiáng)局部的血液循環(huán)

• ask_IVpwZU

  我平時(shí)有做運(yùn)動(dòng)的，做運(yùn)動(dòng)會(huì)受影響有嗎？

• 趙洪利

  平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，挺好的

• 趙洪利

  有助于改善您的癥狀

• ask_IVpwZU

  好的，謝謝你

• 趙洪利

  不客氣，希望能對(duì)您有所幫助

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