強(qiáng)迫癥越來越嚴(yán)重,總覺得干什么都會(huì)讓自己懷孕,感覺手摸到什么都會(huì)覺得上邊有精子,不小心摸到自己下邊就懷孕,上廁所就覺得馬桶里的水會(huì)濺起來,里邊有精液,會(huì)讓人懷孕,等等,請(qǐng)問我該怎么
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,強(qiáng)迫癥越來越嚴(yán)重,總覺得干什么都會(huì)讓自己懷孕感覺手摸到什么都會(huì)覺得上邊有精子,不小心摸到自己下邊就懷孕,上廁所就覺得馬桶里的水會(huì)濺起來,里邊有精液,會(huì)讓人懷孕,等等,請(qǐng)問我該怎么辦
盧海
自己對(duì)自己說:“這不是真實(shí)的我,這是強(qiáng)迫癥在作怪!”強(qiáng)迫性想法是無意義的,那是腦部錯(cuò)誤的訊息。將強(qiáng)迫想法、感覺擺一邊繼續(xù)做原來該做的事情。
盧海
當(dāng)你開始在想些可怕的事情的時(shí)候,要放松,然后別因?yàn)樵谶@樣,放下手頭的工作,做那些沒有意義的事情,反而要更加努力的工作,你看農(nóng)民很少遇到強(qiáng)迫癥,就是因?yàn)樗麄冇蟹敝氐捏w力活。想歸想,我們還是得坐該做的事情
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那么強(qiáng)迫癥可以治好么
ask_607184
我就是總想萬一萬一,然后越害怕就越想越想就越害怕,
盧海
可以控制好的
ask_607184
然后腦子里就會(huì)浮現(xiàn)出好多假設(shè),然后越想就又覺得這些假設(shè)是真的
盧海
這是不正常的思維 你要控制
盧海
建議你到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院心理科就診 在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗強(qiáng)迫癥狀藥物
ask_607184
我也很想控制的,可是往往控制不住
ask_607184
吃藥有用么?
盧海
肯定有的
ask_607184
我這些癥狀是強(qiáng)迫癥的表現(xiàn)么
盧海
是的
盧海
明明知道沒有必要去想 但是總是控制不住
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嗯嗯
ask_607184
是的,越想就越不確定是不是真的沒有必要
盧海
最好需要使用抗強(qiáng)迫癥藥物
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