每天上班12小時沒時間運動，有什么辦法減肥嗎？

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• ask_900895

  我160的身高，145斤，想減肥，每天上班12小時沒時間運動，有什么辦法減肥嗎？

• 在線醫(yī)生

  不運動說實話不太好的

• ask_900895

  沒什么時間

• 在線醫(yī)生

  你每天抽出半個小時 調(diào)調(diào)繩就可以 加上控制飲食

• 在線醫(yī)生

  效果會不錯的

• ask_900895

  好，

• 在線醫(yī)生

  還有疑問嗎？

• ask_900895

  沒，謝謝

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