有焦慮癥管不住自己心難受怎么辦？

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• ask_ITH5ck

  我有焦慮癥，今天生氣了，我自己想著好好的不去想，可是就是管不住自己心，氣的哪里都覺得疼，還難受怎么辦

• 周良斌

  焦慮癥是神經(jīng)官能癥中最常見的類型，最主要的臨床特征是患者焦慮體驗。臨床上分為兩類，一類是慢性焦慮，另一類為急性焦慮發(fā)作。臨床主要癥狀為無明確原因的焦慮、緊張、激動等情緒?？捎凶灾魃窠?jīng)功能紊亂的臨床表現(xiàn)：如心悸、出汗、手抖、多尿等表現(xiàn)。

• ask_ITH5ck

  我今天生氣了

• 周良斌

  為什么？

• ask_ITH5ck

  因為覺得唄冤枉了

• 周良斌

  說一下

• ask_ITH5ck

  還有一回家孩子不聽話

• 周良斌

  呵呵

• ask_ITH5ck

  我男朋友和好朋友的男朋友打牌，我男朋友贏錢了

• ask_ITH5ck

  我讓男朋友送我回家

• 周良斌

  好事哦

• ask_ITH5ck

  我姐妹的女朋友輸錢了

• ask_ITH5ck

  姐妹的男朋友輸錢了

• ask_ITH5ck

  姐妹就不開心了，

• ask_ITH5ck

  因為提前把局給攪散了

• ask_ITH5ck

  我也沒想那么多

• ask_ITH5ck

  今天就吵起來了

• 周良斌

  哦，

• 周良斌

  事不大

• ask_ITH5ck

  本來自己勸自己不生氣，可是真心忍不住

• ask_ITH5ck

  回來又和孩子生氣，

• ask_ITH5ck

  剛剛男朋友打牌輸錢了、說因為我把他放我這五百塊給拿走了

• 周良斌

  你有孩子？

• ask_ITH5ck

  嗯

• ask_ITH5ck

  15了

• 周良斌

  男朋友？

• ask_ITH5ck

  我這一晚上就是生氣的事

• ask_ITH5ck

  我離婚了

• ask_ITH5ck

  越想越憋屈覺得

• 周良斌

  女人要寬容點

• ask_ITH5ck

  一犯病就覺得呼吸少，心慌

• ask_ITH5ck

  老覺得自己要不行了

• 周良斌

  遇事冷靜做深呼吸。

• ask_ITH5ck

  一難受就覺得全身嘛，還覺得迷糊好像腦袋缺氧

• 周良斌

  你如果相信我，簽我的私人醫(yī)生

• ask_ITH5ck

  還覺得心特別緊

• 周良斌

  我?guī)湍闶鑼?dǎo)

• ask_ITH5ck

  朋友幫我疏導(dǎo)，可是我特別專牛角尖

• ask_ITH5ck

  自己說不想了，可是走心了

• 周良斌

  所以要一個過程

• ask_ITH5ck

  你可以給我解釋一下嗎

• 周良斌

  心理干預(yù)是一個緩慢過程。

• ask_ITH5ck

  喔

• ask_ITH5ck

  一個星期會有效果嗎

• 周良斌

  最少一個月

• ask_ITH5ck

  簽了一個月

• 周良斌

  今天太晚，明天開始，

• ask_ITH5ck

  有點的嗎

• 周良斌

  你準備兩件事

• ask_ITH5ck

  嗯

• 周良斌

  第一、你的基本經(jīng)歷、家庭情況

• 周良斌

  第二、認真畫一幅畫，發(fā)給我

• ask_ITH5ck

  我不會畫畫啊

• ask_ITH5ck

  對于畫畫一片空白

• 周良斌

  隨便畫，草圖

• ask_ITH5ck

  好

• ask_ITH5ck

  哪約明天幾點呢

• 周良斌

  別急、慢慢來

• ask_ITH5ck

  嗯哪

• 周良斌

  晚上7、00~11.00

• ask_ITH5ck

  我就是得病后特別愛生氣

• 周良斌

  嗯

• ask_ITH5ck

  就是自己瞎想

• ask_ITH5ck

  今天的事真心覺得委屈了

• 周良斌

  嗯，

• ask_ITH5ck

  突然朋友打個電話，自己眼淚就止不住了

• 周良斌

  多大？

• ask_ITH5ck

  34

• 周良斌

  你多大生孩子，好象沒到年齡

• ask_ITH5ck

  我二十吧

• ask_ITH5ck

  忘記了

• 周良斌

  晚安，明天見

• ask_ITH5ck

  明天jian

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